No dia 29 de janeiro de 2026, o Grupo Saúde em Movimento, do Centro Municipal de Saúde Alexander Fleming — AP 5.1, realizou um encontro com café da manhã em alusão à campanha Janeiro Branco, promovendo integração, bem-estar e qualidade de vida.
A atividade foi conduzida pela fisioterapeuta Renata, pela agente comunitária de saúde Valéria e pela técnica de saúde bucal Alessandra, que orientaram os participantes em alongamentos, movimentos leves e práticas voltadas à promoção da saúde.
Os exercícios realizados trazem benefícios importantes, especialmente para o público idoso, como melhora da flexibilidade e da mobilidade, redução de dores e rigidez muscular, prevenção de quedas, além de contribuir para a circulação sanguínea, postura e bem-estar físico e mental.
A iniciativa reforça a importância da atividade física regular e da convivência em grupo como aliadas para uma vida mais saudável e ativa.
