O Programa Academia Carioca está comemorando neste dia 24 de junho seus 16 anos de existência — um marco importante para a saúde pública do Rio de Janeiro.
Criado em 24 de junho de 2009 pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, o projeto nasceu com o propósito de aproximar a população das práticas de atividade física, vinculando-as às rotinas de cuidado à saúde no SUS.
O que é o Academia Carioca:
É uma estratégia de promoção da saúde, que oferece atividades físicas variadas — como ginástica em aparelhos, alongamento, dança de salão, capoeira, ginástica laboral, caminhadas e ações culturais e educativas — todas realizadas por profissionais de Educação Física integrados às equipes de saúde.
Seu grande objetivo é prevenir doenças crônicas, melhorar indicadores como pressão arterial, peso corporal e qualidade de vida, além de fortalecer os laços sociais entre participantes.
Como funciona nas Clínicas da Família:
O programa está disponível em Clínicas da Família e Centros Municipais de Saúde, unidades que fazem parte da Atenção Primária no Rio.
Hoje está presente em cerca de 239 unidades, o que corresponde a cerca de 91% das unidades de saúde básica do município.
Nessas unidades, as atividades ocorrem manhã e tarde, geralmente em turmas de 45 minutos, com três a quatro turmas diárias.
Público e Benefícios:
Já passaram pelo programa mais de 1 milhão de cariocas (mais de 192 mil em 2025) — com destaque para a população idosa: 57% têm mais de 60 anos.
Resultados alcançados até aqui:
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90–95% dos participantes tiveram controle da pressão arterial;
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50–84% perderam peso ou reduziram o IMC;
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20% suspenderam medicamentos;
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52–61% reduziram o peso corporal ou IMC
Além dos ganhos físicos, o programa reforça bem-estar psicológico, vínculos sociais e autoestima, especialmente entre os mais velhos.
O Programa Academia Carioca, com 16 anos de dedicação, é hoje um pilar da Atenção Primária à Saúde no município do Rio. Nascido em 24/06/2009, oferece atividades acessíveis e direcionadas, conduzidas por equipes multidisciplinares e profissionais de Educação Física. Funciona em centenas de Clínicas da Família, beneficiando milhares de cariocas diariamente, e se consolida como uma ferramenta eficaz de prevenção, acolhimento, integração e promoção da saúde — física, mental e social.
Parabéns ao Academia Carioca e a todos os cariocas que fazem parte dessa jornada de saúde e bem-estar!