Celebrado em 17 de maio, o Dia Mundial da Hipertensão tem como objetivo conscientizar a população sobre os riscos da hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta. A data reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença que, muitas vezes, não apresenta sintomas, sendo conhecida como a “doença silenciosa”.
A hipertensão ocorre quando a pressão sanguínea nas artérias permanece elevada, geralmente acima de 14 por 9 (140/90 mmHg). Quando não controlada, pode aumentar significativamente o risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal e outras doenças cardiovasculares. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), milhões de pessoas convivem com a hipertensão em todo o mundo, muitas sem saber que possuem a doença.
Entre os principais fatores de risco estão o consumo excessivo de sal, sedentarismo, obesidade, tabagismo, uso excessivo de álcool, estresse e histórico familiar. Por isso, manter hábitos saudáveis é fundamental para prevenir e controlar a hipertensão. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, acompanhamento médico e aferição periódica da pressão arterial são medidas essenciais para uma melhor qualidade de vida.
A campanha de 2026 destaca a importância do monitoramento regular da pressão arterial e do cuidado contínuo, incentivando a população a buscar orientação nas unidades de saúde e a adotar atitudes que contribuam para a saúde cardiovascular.
Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde
Referência:
DIA Mundial da Hipertensão. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 17 maio 2026. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/17-5-dia-mundial-da-hipertensao/. Acesso em: 17 maio 2026.