Celebrado em 10 de julho, o Dia da Saúde Ocular é uma data dedicada à conscientização sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado das doenças que podem comprometer a visão. A iniciativa busca incentivar hábitos saudáveis e reforçar a necessidade de consultas periódicas com o médico oftalmologista, contribuindo para a preservação da saúde dos olhos e da qualidade de vida.
A visão é um dos principais sentidos do ser humano e desempenha papel fundamental nas atividades do dia a dia, como estudar, trabalhar, dirigir e realizar tarefas simples da rotina. No entanto, muitas doenças oculares evoluem de forma silenciosa, sem apresentar sintomas nas fases iniciais, o que torna o acompanhamento oftalmológico indispensável.
Entre as principais condições que podem afetar a saúde dos olhos estão os erros de refração (miopia, hipermetropia, astigmatismo), catarata, glaucoma, retinopatia diabética e degeneração macular relacionada à idade. Quando identificadas precocemente, muitas dessas doenças podem ser tratadas ou controladas, reduzindo significativamente o risco de perda da visão.
Além das consultas regulares, alguns cuidados simples ajudam a proteger a saúde ocular:
- Realizar exames oftalmológicos periodicamente, conforme orientação médica;
- Utilizar óculos de sol com proteção contra os raios UVA e UVB;
- Evitar o uso de colírios sem prescrição médica;
- Manter boa higiene das mãos antes de tocar os olhos ou manusear lentes de contato;
- Controlar doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, que podem afetar a visão;
- Fazer pausas durante o uso prolongado de telas, reduzindo o cansaço visual.
Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 2,2 bilhões de pessoas no mundo apresentam algum tipo de deficiência visual, sendo que pelo menos 1 bilhão desses casos poderia ter sido evitado ou tratado. Esses dados reforçam a importância da prevenção e do acesso aos serviços de saúde ocular.
No Sistema Único de Saúde (SUS), a Atenção Primária à Saúde desempenha papel essencial na promoção da saúde, na identificação precoce de alterações visuais e no encaminhamento dos usuários para atendimento especializado quando necessário. A prevenção continua sendo a melhor estratégia para preservar a visão ao longo da vida.
Neste Dia da Saúde Ocular, a Estação OTICS-Rio Padre Miguel reforça a importância de incluir o cuidado com os olhos na rotina de saúde. Consultas periódicas, hábitos saudáveis e atenção aos primeiros sinais de alterações visuais fazem toda a diferença para manter uma visão saudável em todas as fases da vida.
Fonte:
Hospital dos Olhos de Uberlândia
Referência:
DIA da Saúde Ocular. Hospital do Olho de Uberlândia, site, 10 jul. 2026. Disponível em: https://holhosudi.com.br/10-de-julho-dia-mundial-da-saude-ocular/. Acesso em: 10 jul. 2026.