Janeiro Branco: Campanha Nacional de Conscientização Sobre a Importância da Saúde Mental

O início de um novo ano costuma ser um momento de reflexão e renovação. É justamente por isso que o mês de janeiro foi escolhido para destacar um tema central para a qualidade de vida: a saúde mental. A campanha Janeiro Branco surgiu como um movimento social que visa promover a conscientização sobre a importância de cuidar não apenas do corpo, mas também da mente e das emoções.

Criado em 2014 pelo psicólogo Leonardo Abrahão e ampliado ao longo dos anos, o Janeiro Branco propõe que as pessoas, instituições e coletividades coloquem o cuidado com a saúde mental no centro das prioridades, rompendo estigmas e incentivando diálogos abertos sobre emoções, sentimentos e relações humanas. A escolha da cor branca simboliza uma “folha em branco” — um espaço para reescrever histórias, metas e modos de viver com mais bem-estar emocional logo no início do ano.

Em 2023 foi sancionada a Lei Federal n.º 14.556/23, que reconhece oficialmente o Janeiro Branco em todo o território nacional. Essa conquista fortalece as ações de promoção e proteção da saúde mental, ampliando a visibilidade da causa e incentivando políticas públicas voltadas ao acolhimento, à prevenção e à redução de estigmas relacionados aos transtornos mentais.

A campanha nos convida a refletir sobre práticas cotidianas de autocuidado e também sobre como podemos contribuir para ambientes mais empáticos e acolhedores — seja na família, na escola, no trabalho ou na comunidade. Em sua essência, o Janeiro Branco é uma oportunidade para fortalecer redes de apoio, ampliar o acesso a cuidados especializados e reforçar a ideia de que saúde mental é um componente essencial do bem-estar geral.

 

Fonte:
Senado Federal

Referência:
JANEIRO Branco: Campanha Nacional de Conscientização Sobre a Importância da Saúde Mental: Saúde Mental. Senado Federal: Gov.br, site, 5 jan. 2026. Disponível em: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2024/01/03/janeiro-branco-e-o-mes-da-conscientizacao-sobre-a-saude-mental. Acesso em: 5 jan. 2026.

Dia Nacional da Pessoa com Hemofilia

O Dia Nacional da Pessoa com Hemofilia, celebrado em 4 de janeiro, é um marco importante para ampliar a conscientização sobre essa condição genética rara, caracterizada pela deficiência de fatores de coagulação do sangue, o que pode provocar sangramentos prolongados ou espontâneos. A data reforça a importância do diagnóstico precoce, do acompanhamento contínuo e do acesso ao tratamento adequado, garantindo mais qualidade de vida às pessoas com hemofilia.

No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento integral e gratuito às pessoas com hemofilia, incluindo a reposição dos fatores de coagulação e o acompanhamento multiprofissional. Esse cuidado contínuo permite reduzir complicações, prevenir sequelas e promover maior autonomia aos usuários, fortalecendo o princípio da equidade na atenção à saúde.

A atuação das equipes da Atenção Primária à Saúde, aliada aos serviços especializados, é fundamental para o acolhimento, a orientação às famílias e o acompanhamento dos casos.

Mais do que uma data comemorativa, o Dia Nacional da Pessoa com Hemofilia é um convite à reflexão sobre a importância da informação, do combate ao preconceito e da construção de uma rede de cuidado que respeite as singularidades de cada pessoa, reafirmando o compromisso com um SUS inclusivo, acessível e resolutivo.

Fonte:

Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:

DIA Nacional da Pessoa com Hemofilia: Hemofilia. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 4 jan. 2026. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/17-4-dia-internacional-da-hemofilia-2/. Acesso em: 4 jan. 2026.

Dia do Sanitarista no Brasil

Celebrado em 2 de janeiro, o Dia do Sanitarista homenageia os profissionais que atuam na base da saúde pública brasileira, promovendo ações de prevenção, vigilância e planejamento que impactam diretamente a qualidade de vida da população. O sanitarista é aquele que trabalha para que a doença não aconteça, fortalecendo políticas públicas, organizando serviços e analisando dados que orientam decisões estratégicas no Sistema Único de Saúde (SUS).

A data faz referência ao nascimento de Oswaldo Cruz, médico e sanitarista que foi fundamental no combate a epidemias como a febre-amarela, a varíola e a peste bubônica no início do século XX. Seu legado ajudou a consolidar a saúde coletiva como campo essencial para o desenvolvimento social e urbano do país.

No cotidiano do SUS, o sanitarista atua em diversas frentes: vigilância epidemiológica, sanitária e ambiental, planejamento e gestão em saúde, avaliação de políticas públicas e apoio às ações da Atenção Primária. Seu trabalho é essencial para identificar riscos, monitorar indicadores e propor estratégias que garantam um cuidado mais eficiente, equitativo e integrado.

A Estação OTICS-Rio reconhece a importância desses profissionais para o fortalecimento do SUS e para a qualificação dos processos de trabalho em saúde. Valorizar o sanitarista é valorizar a ciência, o planejamento e o compromisso com a saúde coletiva.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA do Sanitarista no Brasil. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 2 jan. 2026. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/02-de-janeiro-e-dia-do-sanitarista/. Acesso em: 2 jan. 2026.

Semana de Mobilização Nacional para Doação de Medula Óssea

Instituída pela Lei nº 11.930/2009 e atualizada pela Lei nº 14.530/2023, a Semana de Mobilização Nacional para Doação de Medula Óssea (14 a 21 de dezembro) reforça a importância do cadastro e da atualização dos dados no Redome, fundamental para a localização de doadores compatíveis.

No âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS) e da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro (SMS-Rio), essa mobilização é essencial para ampliar a conscientização da população carioca sobre a doação de medula óssea e fortalecer o apoio aos pacientes que dependem do transplante para sobreviver.

O Redome, coordenado pelo INCA, reúne dados de milhões de voluntários dispostos a ajudar pacientes sem doador na família. A compatibilidade é rara — entre não aparentados, pode ser de 1 em 100 mil — por isso a SMS-Rio reforça a importância de manter o cadastro sempre atualizado nas unidades de saúde que realizam o procedimento.

A doação pode ocorrer pela retirada da medula dos ossos da bacia ou pela coleta de células-tronco no sangue periférico. Em ambos os métodos, a recuperação é rápida e segura.

Com mais de 3,7 milhões de doadores cadastrados, o Brasil possui o 3º maior banco de doadores de medula óssea do mundo. No Rio de Janeiro, o SUS e a SMS-Rio atuam na orientação, acolhimento e encaminhamento dos voluntários que desejam se cadastrar.

A Semana de Mobilização reforça o compromisso do SUS e da Prefeitura do Rio em informar, conscientizar e incentivar novos cadastros — um gesto simples que pode representar a esperança de cura para milhares de pacientes.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
SEMANA de Mobilização Nacional para Doação de Medula Óssea: Doação de Medula Óssea. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 14 dez. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/14-a-21-12-semana-de-mobilizacao-nacional-para-doacao-de-medula-ossea-2/. Acesso em: 14 dez. 2025.

Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres

O Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres, celebrado em 6 de dezembro, é uma data que reforça o papel fundamental dos homens na construção de uma sociedade mais justa, igualitária e livre de violência de gênero. Inspirado na campanha internacional Laço Branco, o movimento convida homens a refletirem sobre suas atitudes, reconhecerem comportamentos que reforçam desigualdades e assumirem a responsabilidade de agir pela proteção e respeito às mulheres.

A violência contra a mulher é um grave problema social e de saúde pública. Ela se manifesta de diversas formas — física, psicológica, sexual, moral e patrimonial — e afeta milhares de brasileiras todos os anos. Combater esse cenário exige políticas públicas, educação, acolhimento às vítimas e, sobretudo, a participação ativa dos homens, que devem se posicionar contra qualquer forma de agressão e estimular uma cultura de paz.

Nesse contexto, o dia 6 de dezembro destaca a importância da empatia, do diálogo e da desconstrução de padrões machistas que, muitas vezes, passam despercebidos no cotidiano. O engajamento masculino é indispensável para romper ciclos de violência e promover relações mais saudáveis e respeitosas.

Ao fortalecer ações educativas, rodas de conversa, campanhas e projetos que incentivam o protagonismo dos homens na prevenção da violência, reforçamos que a segurança e o bem-estar das mulheres não são responsabilidades exclusivas delas, mas um compromisso coletivo que transforma vidas e fortalece toda a sociedade.

Fonte:
Ministério das Mulheres

Referência:
DIA Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério das Mulheres, site, 6 dez. 2025. Disponível em: https://www.gov.br/mulheres/pt-br/central-de-conteudos/noticias/2024/dezembro/dia-nacional-de-mobilizacao-dos-homens-pelo-fim-da-violencia-contra-as-mulheres-e-celebrado-nesta-sexta-feira-9. Acesso em: 6 dez. 2025.

Dia da Acessibilidade: por uma sociedade mais inclusiva e igualitária

Celebrado anualmente em 5 de dezembro, o Dia da Acessibilidade reforça a importância de garantir que todas as pessoas, independentemente de suas condições físicas, sensoriais, intelectuais ou sociais, tenham oportunidades iguais de participação na sociedade. A acessibilidade não se limita apenas a rampas ou adaptações arquitetônicas — ela envolve também comunicação, informação, transporte, tecnologia e atitudes.

Promover acessibilidade é reconhecer a diversidade humana e eliminar barreiras que limitam o direito de ir e vir, de aprender, trabalhar e conviver. Segundo a Convenção sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência, acessibilidade é condição essencial para o exercício pleno da cidadania e da inclusão social. Isso inclui desde o acesso adequado aos serviços públicos até a disponibilidade de recursos como leitores de tela, intérpretes de Libras, sinalização adequada e tecnologias assistivas.

No Brasil, a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência (LBI), de 2015, representa um marco legal, garantindo direitos e estabelecendo normas para que ambientes físicos e virtuais sejam mais acessíveis. A legislação reforça que acessibilidade é um compromisso coletivo: poder público, empresas e sociedade devem atuar juntos para eliminar barreiras e promover autonomia.

Neste Dia da Acessibilidade, reforçamos a importância de refletir sobre nossas práticas, repensar espaços e ampliar oportunidades. A inclusão se constrói diariamente — e começa com respeito, empatia e ações concretas que assegurem que todas as pessoas possam viver com dignidade e independência.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA da Acessibilidade. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 5 dez. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/05-12-dia-da-acessibilidade/. Acesso em: 5 dez. 2025.

Dia Pan-Americano da Saúde: promoção, prevenção e compromisso com a vida

O Dia Pan-Americano da Saúde, celebrado em 2 de dezembro, é uma data dedicada à reflexão sobre a importância da promoção da saúde, da prevenção de doenças e do fortalecimento dos sistemas de saúde nas Américas. Criada pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), a data convida países, profissionais, instituições e a população a reforçarem seu compromisso com políticas e práticas que garantam mais qualidade de vida.

Ao longo das últimas décadas, as Américas avançaram significativamente em áreas como vacinação, vigilância epidemiológica, controle de doenças transmissíveis e ampliação do acesso aos serviços de saúde. No entanto, desafios persistem — entre eles, as desigualdades no acesso ao cuidado, o aumento das doenças crônicas não transmissíveis e a necessidade de ampliar ações integradas de prevenção.

Neste contexto, o Dia Pan-Americano da Saúde reforça o papel fundamental de políticas públicas baseadas em evidências, da participação social e da integração entre diferentes setores. Também destaca a relevância das ações locais — como as desenvolvidas nas unidades de saúde, clínicas da família e equipamentos comunitários — na construção de uma saúde mais equitativa, resolutiva e humana.

Ao celebrarmos esta data, renovamos o compromisso de fortalecer iniciativas que promovam bem-estar, prevenção, educação em saúde e cuidado integral, contribuindo para populações mais saudáveis e territórios mais fortes.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA Pan-Americano da Saúde. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 2 dez. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/02-12-dia-panamericano-da-saude/. Acesso em: 2 dez. 2025.

Dia Mundial de Luta Contra a AIDS: conscientização, prevenção e cuidado

O Dia Mundial de Luta Contra a AIDS, celebrado em 1º de dezembro, é uma data dedicada à conscientização, prevenção e combate ao estigma relacionado ao HIV/AIDS. Criada em 1988, a iniciativa busca mobilizar a sociedade, profissionais de saúde e gestores públicos para reforçar a importância da informação e do acesso ao diagnóstico e ao tratamento.

Ao longo dos anos, os avanços na ciência e nas políticas públicas têm transformado a realidade das pessoas que vivem com HIV. Hoje, com o tratamento adequado e iniciado precocemente, é possível alcançar a supressão viral, o que garante qualidade de vida e impede a transmissão do vírus por via sexual — conceito conhecido como Indetectável = Intransmissível (I=I).

A prevenção combina diferentes estratégias, como o uso de preservativos, testagem regular, Profilaxia Pós-Exposição (PEP) e Profilaxia Pré-Exposição (PrEP). Todas estão disponíveis gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS), reforçando o compromisso do Brasil no enfrentamento ao HIV/AIDS.

Mais do que uma data no calendário, o Dia Mundial de Luta Contra a AIDS é um convite ao cuidado integral, ao combate ao preconceito e à promoção de uma saúde mais humana, acolhedora e informada. A conscientização coletiva é fundamental para reduzir novas infecções, ampliar o acesso à testagem e apoiar quem vive com HIV.

Fonte:

Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:

DIA Mundial de Luta Contra a AIDS: AIDS. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 1 dez. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/acabar-com-as-desigualdades-acabar-com-a-aids-acabar-com-as-pandemias-01-12-dia-mundial-de-luta-contra-a-aids/. Acesso em: 1 dez. 2025.

Dezembro Laranja: prevenção e detecção precoce do câncer de pele

O mês de dezembro é marcado pela campanha Dezembro Laranja, iniciativa dedicada à conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de pele. Esse tipo de câncer é o mais comum no Brasil e está diretamente relacionado à exposição excessiva e desprotegida aos raios ultravioleta (UV).

A prevenção é a principal forma de proteção. Medidas simples, como o uso diário de protetor solar com FPS 30 ou mais, reaplicado ao longo do dia, fazem diferença na saúde da pele. Também é importante utilizar chapéus, óculos com proteção UV, roupas adequadas e evitar a exposição solar entre 10h e 16h, período em que os raios solares são mais intensos.

Outro ponto fundamental é a atenção às mudanças na pele. Manchas que crescem, pintas irregulares, feridas que não cicatrizam ou lesões com sangramento espontâneo podem ser sinais de alerta. Em caso de qualquer alteração suspeita, a orientação é procurar um profissional de saúde para avaliação especializada.

O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de tratamento eficaz e preserva a saúde e qualidade de vida. Por isso, o Dezembro Laranja reforça a importância de cuidar da pele durante todo o ano e incentivar hábitos de proteção solar desde a infância.


Fonte:
Ministério da Saúde

Referência:
DEZEMBRO Laranja: prevenção e detecção precoce do câncer de pele: câncer de pele. Ministério da Saúde, site, 1 dez. 2025. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/prevencao-ao-cancer/dezembro-laranja-prevencao-e-deteccao-precoce-do-cancer-de-pele. Acesso em: 1 dez. 2025.

Relatório Semanal dos Agentes de Vigilância em Saúde

No dia 19 de novembro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu a equipe de Agentes de Vigilância em Saúde (AVS) da Clínica da Família Olímpia Esteves para a reunião de produção do relatório semanal de atividades.

O encontro teve como objetivo organizar, sistematizar e analisar as ações realizadas ao longo da semana, garantindo um registro claro e atualizado das demandas do território. Foram revisados indicadores, visitas domiciliares, monitoramentos, notificações e demais atividades que fazem parte da rotina dos AVS.

Durante a reunião, a equipe compartilhou experiências, identificou desafios e alinhou estratégias para qualificar ainda mais o trabalho de vigilância em saúde, reforçando a importância da integração entre os profissionais e da atualização constante das informações territoriais.

A iniciativa reforça o compromisso da Clínica da Família Olímpia Esteves com a qualidade do cuidado, o monitoramento contínuo do território e o fortalecimento das práticas de vigilância, contribuindo para ações cada vez mais efetivas no SUS.