21/11 – Dia Nacional da Homeopatia

Em 21 de novembro de 1840, o médico francês Benoit Jules Mure desembarcou no Brasil trazendo uma opção revolucionária de tratamento: a homeopatia. Quase dois séculos depois, a data da chegada de Bento Mure, como ficou rapidamente conhecido pelos brasileiros, ainda é lembrada anualmente, homenageando toda a comunidade de saúde que se dedica à prevenção de diversas doenças através da homeopatia. A especialidade foi reconhecida em 1980 pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e hoje concentra cerca de 2,8 mil médicos habilitados.

Apesar da longa trajetória, a homeopatia ainda é vista com certo preconceito por muitas pessoas. No entanto, quem trabalha e conhece o tratamento defende: “não é mágica e, muito menos, charlatanismo”. É o que afirma a farmacêutica, Alessandra Souza, que atua há 30 anos no ramo da homeopatia. Hoje gerente de produção no Grupo Farmácia Artesanal, Alessandra garante que, mesmo sofrendo com a mistificação, a homeopatia é comprovadamente eficaz em diversos casos clínicos. “Não são gotinhas milagrosas, mas sim uma ciência que, inclusive, é essencial na parte integrativa do SUS”, explica.

Homeopatia X medicina tradicional

A farmacêutica explica que a principal diferença é que, enquanto os medicamentos industrializados – também chamados de alopáticos – buscam aliviar os sintomas de uma doença, os homeopáticos são pensados para tratar a saúde do indivíduo de uma forma completa. Isso porque a homeopatia trabalha através da ciência da cura pelo semelhante, utilizando, em doses pequenas, as mesmas substâncias que causam os sintomas de alguma enfermidade.

“No caso de uma febre, por exemplo, na alopatia você ofereceria ao paciente um antitérmico, para baixar a temperatura. Na homeopatia, você dá um medicamento que causa a febre em níveis baixos para preparar o corpo”, explica Alessandra Souza.

Segundo a médica homeopata Talita Roque, os resultados dessa linha terapêutica começam a ser observados entre uma a quatro semanas de tratamento e a melhora é progressiva. Ela reitera ainda que alguns indivíduos respondem mais rápido que outros, uma vez que a atuação do medicamento depende da profundidade que está o adoecimento do indivíduo.

“Eu faço sempre uma consulta detalhada na qual olho o paciente como um todo e aprofundo tanto nas características dos sintomas, quanto nas características pessoais. São consultas longas para que eu encontre o medicamento homeopático mais semelhante ao paciente”, afirma a médica.

Entre as condições mais comuns tratadas pela homeopatia, Talita Roque cita doenças de repetição como otite e cistite e casos crônicas como dermatites e asma. Já nas doenças autoimunes, como vitiligo e psoríase, a homeopatia pode atuar diretamente no sistema imunológico, além de apresentar efetividade comprovada na saúde mental, tratando ansiedade generalizada e pânico, por exemplo.

Outro ponto ressaltado pela médica é que, quando o assunto é homeopatia, não há perfil ideal de paciente. “A homeopatia é indicada para qualquer ser vivo, pois todos nós temos a energia vital, que é onde a homeopatia atua. O importante é compreender que a chave do sucesso é estimular a saúde e não tratar somente doença”, completa.

Seu remédio do seu jeito

Alessandra Souza explica que um diferencial indispensável no contexto da comunidade de homeopatia é a confiança entre médicos e farmacêuticos. Trata-se de uma via de mão dupla, uma vez que cada remédio é pensado unicamente para cada paciente. “Se o prescritor pedir duas gotas de algum ativo, ele precisa confiar que o farmacêutico na linha de produção vai colocar apenas duas, nem mais nem menos”, comenta.

“Hoje o processo terapêutico pode ser realizado inclusive de forma tópica, com cremes e pomadas, além do medicamento em papel, que pode ser dissolvido na água”, reitera Alessandra.

Fonte: Dia Nacional da Homeopatia: Brasil tem cerca de 2,8 mil médicos habilitados – Jornal Estado de Minas | Notícias Online

 

18/11 – Dia Nacional de Combate ao Racismo

SAÚDE ANTIRRACISTA

No Dia Nacional de Combate ao Racismo (18/11), ganha destaque a importância de promover a equidade no acesso à saúde, especialmente para as populações afrodescendentes.

Um estudo da OPAS/OMS revelou que, em mais de 80% dos países latino-americanos, as populações negras enfrentam desigualdades sociais e econômicas que impactam diretamente sua saúde. No Brasil, iniciativas como a Política de Atenção Integral à Saúde da População Negra buscam combater as desigualdades e o racismo institucional, promovendo práticas de saúde mais inclusivas e humanizadas.

O acesso universal, igualitário e integral é a base do SUS. É preciso avançar, ainda mais, na construção de um sistema de saúde mais justo, acessível e livre de discriminação.

Fonte: ENSP-FIOCRUZ, OPAS e Biblioteca Virtual em Saúde/MS

14/11 – Dia Mundial do Diabetes: A Importância do Cuidado e Prevenção

Celebra-se o Dia Mundial do Diabetes em 14 de novembro, destacando a importância do cuidado, prevenção e conscientização do diabetes, doença que afeta milhões de pessoas no mundo. A Federação Internacional de Diabetes (IDF) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), uniram-se para criar a data, visando sensibilizar a população sobre a importância do controle, da prevenção e do tratamento adequado.

Desse modo, é possível evitar complicações e melhorar a qualidade de vida dos portadores. A seguir, você vai entender o que é o diabetes, seus tipos, os riscos associados à doença, como prevenir e como saber se você pode estar entre os milhões de pessoas afetadas. Continue a leitura conosco!

O que é o diabetes?

O diabetes é uma doença crônica que tem como característica o aumento dos níveis de glicose no sangue. Isso acontece quando o organismo não consegue produzir ou utilizar corretamente a insulina, hormônio responsável por regular a glicose e permitir que ela se transforme em energia nas células.

Esse descontrole pode levar a diversos problemas de saúde. Quando não tratado, o aumento de glicose no sangue danifica órgãos e tecidos ao longo do tempo. Por ser uma condição silenciosa e com sintomas leves em sua fase inicial, muitas pessoas desconhecem que têm a doença, o que pode agravar o quadro e levar a sérias complicações.

Quais são os tipos de diabetes?

Existem três tipos principais de diabetes, cada um com características e causas distintas. O entendimento dessas variações é fundamental para o diagnóstico precoce e o tratamento adequado, pois cada tipo exige cuidados específicos.

Diabetes Tipo 1

O diabetes tipo 1 ocorre quando o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. Isso leva à incapacidade do corpo de produzir esse hormônio essencial. Este tipo é geralmente diagnosticado na infância ou adolescência, e os pacientes precisam utilizar insulina diariamente para controlar os níveis de glicose no sangue.

Diabetes Tipo 2

O diabetes tipo 2 é a forma mais comum da doença e acontece quando o organismo não consegue usar a insulina de forma eficaz, criando resistência ao hormônio e, eventualmente, uma deficiência na produção de insulina. Esse tipo de diabetes está fortemente relacionado a fatores como sobrepeso, obesidade, sedentarismo e alimentação inadequada. Embora seja mais comum em adultos, o tipo 2 também pode ocorrer em jovens.

Diabetes Gestacional

O diabetes gestacional surge durante a gravidez. Na maioria dos casos, desaparece após o parto. No entanto, esse tipo pode aumentar o risco de complicações tanto para a mãe quanto para o bebê, além de elevar as chances de a mãe desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.

Quais os riscos do diabetes?

A doença, especialmente se não controlada, apresenta uma série de riscos e complicações à saúde. O excesso de glicose no sangue pode afetar diversos órgãos e sistemas do corpo, resultando em complicações como:

  • Doenças cardiovasculares: o diabetes aumenta o risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e outros problemas cardíacos, pois a alta glicemia favorece o acúmulo de placas nas artérias;
  • Complicações renais: conhecida como nefropatia diabética, essa condição ocorre quando os altos níveis de glicose danificam os vasos sanguíneos dos rins, levando à insuficiência renal;
  • Problemas oculares: a retinopatia diabética é uma complicação que afeta os olhos e pode levar à cegueira. Outros problemas oculares comuns em diabéticos são o glaucoma e a catarata;
  • Lesões nos nervos (neuropatia): o excesso de glicose também danifica os nervos, o que pode causar dor, formigamento e perda de sensibilidade, especialmente nos pés e pernas, aumentando o risco de feridas e infecções graves;
  • Complicações nos pés: pessoas com diabetes estão mais suscetíveis a feridas e infecções nos pés, que, em casos graves, podem levar a amputações;

Como é possível prevenir a doença?

Para a prevenção da doença, especialmente o tipo 2, é possível adotar alguns cuidados com o estilo de vida. Assim, reduz-se significativamente o risco de desenvolver a doença. Um primeiro passo é manter uma alimentação balanceada, rica em fibras, frutas, vegetais e grãos integrais. Além disso, reduzir o consumo de açúcar e gorduras saturadas, contribuindo para níveis de glicose estáveis.

A prática regular de exercícios físicos também é essencial, pois ajuda no controle de peso e aumenta a sensibilidade à insulina, prevenindo o diabetes tipo 2. Controlar peso é outra medida fundamental, auxiliando na redução da resistência à insulina, minimizando os riscos de desenvolver diabetes e outras condições associadas.

Evitar o consumo excessivo de álcool e o tabagismo também são práticas importantes, visto que tanto o álcool quanto o cigarro aumentam o risco de diabetes e complicações como as doenças cardiovasculares. Com a adoção desses hábitos, é possível reduzir o risco e promover uma vida mais saudável.

Qual a importância do Dia Mundial do Diabetes?

O Dia Mundial do Diabetes visa aumentar a conscientização sobre a doença, suas causas, complicações e formas de prevenção. A data busca chamar a atenção dos governos, dos profissionais de saúde e da população para a necessidade de políticas públicas que incentivem a prevenção e o acesso ao tratamento adequado para o controle do doença.

Por meio de campanhas e eventos, a data promove o compartilhamento de informações essenciais sobre a doença. Além disso, incentiva as pessoas a realizarem exames de rotina, adotarem hábitos saudáveis e buscarem apoio médico. A conscientização é fundamental para reduzir o impacto da doença no mundo e garantir que mais pessoas tenham acesso ao diagnóstico precoce e ao tratamento adequado.

Como saber se tenho diabetes?

Identificar o diabetes o quanto antes é essencial para prevenir complicações. Os sintomas iniciais do tipo 2, por exemplo, podem ser leves e muitas vezes ignorados, mas é importante prestar atenção em sinais como:

  • Perda de peso sem motivo aparente;
  • Vontade frequente de urinar;
  • Sede e fome intensas;
  • Fadiga constante;
  • Visão turva.

O Dia Mundial do Diabetes aponta para a importância de cuidar da saúde para prevenir e tratar a doença de forma eficaz. Com a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento médico, é possível reduzir o risco de complicações e melhorar a qualidade de vida. Prevenção e controle são essenciais para lidar com o diabetes e viver de forma plena e saudável.

Fonte: 14/11 – Dia Mundial do Diabetes: a importância de cuidar e prevenir

13/11 – Dia da Gentileza

Neste 13 de novembro se vale da poesia do escritor moçambicano Mia Couto para lembrar que “Toda gentileza é um ato de amor”.

Em tempos de tanta brutalidade e indiferença diante da dor e da violência que nos ameaça das mais diferentes formas, celebremos esse Dia Mundial da Gentileza criado em uma conferência em Tóquio realizada em 1996, que reuniu grupos que propagavam esse  conceito pelo mundo. Mas o movimento só foi criado oficialmente em 2000 com a intenção de inspirar pessoas a criar um mundo mais gentil.

No Brasil hoje também é dia de lembrar a trajetória de solidariedade de José Datrino, mais conhecido como Profeta Gentileza.

 A partir de um acontecimento trágico que marcou a vida brasileira e particularmente a cidade de Niterói, nos idos de 1961. O incêndio no Gran Circus Norte-Americano, que, infelizmente, causou a morte de 500 pessoas ele mudou-se  para o local do incêndio para consolar as famílias das vítimas. Durante 4 anos levou conforto e carinho a muitas famílias das vítimas do incêndio.

Anos mais tarde começou a escrever diversas frases e poemas em 56 pilastras do viaduto   do Caju.  Até sua morte, em 1996, Gentileza expôs sua obra numa extensão de, aproximadamente, 1,5 km na Avenida Brasil. Até que, um dia, os poemas de Gentileza foram apagados pela Companhia Municipal de Limpeza Urbana, do Rio de Janeiro.

 O fato mereceu  o protesto da cantora Marisa Monte na música Gentileza, do CD Memórias, Crônicas e Declarações de Amor, lançado em 2000. Um dos trechos da canção diz: “Apagaram tudo/Pintaram tudo de cinza. A palavra no muro. Ficou coberta de tinta”.

 Felizmente a música protesto de Marisa Monte não foi em vão. Em abril de 2010, após dez anos de desgaste, quatro artistas plásticos iniciaram uma nova restauração, a partir da pilastra número um, no Km zero da Avenida Brasil. Era desse ponto que Gentileza dava as boas-vindas a quem chegasse à cidade maravilhosa.

Dia Mundial de Combate à Pneumonia: 12 de Novembro

A pneumonia é uma das principais causas de morte em todo o mundo, especialmente entre crianças e idosos. Para conscientizar sobre a importância da prevenção e tratamento dessa doença, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu o Dia Mundial de Combate à Pneumonia em 12 de novembro.

O que é pneumonia?

A pneumonia é uma infecção que afeta os pulmões, causada por bactérias, vírus ou fungos. Sintomas comuns incluem:

– Tosse
– Febre
– Dificuldade para respirar
– Dor no peito

Estatísticas alarmantes:

– 1,6 milhão de mortes por pneumonia ocorrem anualmente em todo o mundo.
– 1 em cada 5 mortes de crianças menores de 5 anos é causada por pneumonia.
– A pneumonia é responsável por 15% das mortes de idosos.

Prevenção é fundamental:

– Vacinação contra pneumococo e influenza.
– Higiene pessoal e ambiental.
– Evitar fumo e álcool.
– Manter sistema imunológico forte.

Tratamento eficaz:

– Antibióticos para pneumonia bacteriana.
– Suporte respiratório e hidratação.
– Cuidados médicos especializados.

Ações para combater a pneumonia:

– Acesso universal à vacinação.
– Melhoria da infraestrutura de saúde.
– Educação em saúde para comunidades.
– Pesquisa contínua para novos tratamentos.

Junte-se à luta contra a pneumonia!

– Compartilhe informações sobre prevenção e tratamento.
– Apoie organizações de saúde.
– Faça sua parte para proteger a si mesmo e aos outros.

Novembro Azul: Mês Mundial de Combate ao Câncer de Próstata

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O que é a próstata?

É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

Sintomas:

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Fatores de risco:

• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.

Prevenção e tratamento:

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

 

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma.

Fontes:

Agência Brasil

Sociedade Brasileira de Urologia

8 de novembro: Dia do Médico Radiologista

Hoje celebramos os profissionais que trabalham incansavelmente para ajudar a diagnosticar e tratar doenças através de imagens médicas. Os médicos radiologistas são especialistas em:

– Interpretação de exames de imagem (raios-X, ultrassom, ressonância magnética, tomografia computadorizada, etc.)
– Diagnóstico preciso e rápido
– Planejamento de tratamentos personalizados
– Acompanhamento de evolução das condições de saúde

Sua expertise é fundamental para:

– Diagnosticar doenças em estágios iniciais
– Monitorar o progresso do tratamento
– Identificar possíveis complicações

Agradeça ao médico radiologista que cuida da sua saúde!

Eles trabalham atrás das cenas, mas seu trabalho é essencial para salvar vidas!

06/11 – Dia Nacional do Riso

Hoje, 6 de novembro, é o Dia Nacional do Riso no Brasil! Uma data para celebrar o poder do riso e seu impacto positivo na saúde física, mental e emocional das pessoas. O riso é uma forma poderosa de aliviar o estresse, melhorar o humor e até fortalecer o sistema imunológico.

A escolha dessa data pode ter relação com a importância do riso para a qualidade de vida e também com o trabalho de profissionais e grupos dedicados ao humor, como os palhaços de hospitais, que utilizam o riso como terapia.

‘Heróis para Heróis’: voluntários fantasiados espalham risos em visitas a hospitais e lares assistenciais no interior de SP

Batman, Superman, Homem-Aranha ou Thor, no multiverso de Bauru (SP), são os responsáveis por “salvar o dia” dos pacientes em situação de vulnerabilidade social e/ou emocional nos hospitais do centro-oeste paulista.

Com fantasias, maquiagem e abraços que os voluntários do projeto “Heróis para Heróis” espalham alegrias e encantamento para crianças e acompanhantes, tornando o processo hospitalar um pouco menos sofrido.

Sonho antigo

Para Reinaldo César, empresário, e Marisa Cruz, assistente social no CAPS, o projeto nasceu junto com o filho Theo, diagnosticado com o Transtorno do Espectro Autista (TEA).

O pai conta que o sonho de criar o projeto já era antigo, mas foi a partir da caminhada e paternidade atípica que ele percebeu que seria uma ótima forma de retribuir o apoio, afinal, o voluntariado do projeto é um ato de amor ao próximo.

“Recebemos bem mais do que doamos, recebemos sorrisos, olhares de carinho, abraços e gratidão”, afirma o idealizador.

O projeto é sem fins lucrativos e não realiza visitas em eventos fechados, segundo Reinaldo, para não perder o foco, que é ser um momento de descontração no processo de hospitalização/internação.

Além disso, todos os voluntários são amigos, conhecidos ou familiares do casal, e as doações que já foram realizadas foram revertidas ao grupo, para aquisição de novas fantasias e equipamentos para o projeto. Por meio do voluntariado, psicólogos, estudantes, analistas de sistemas e assistentes sociais se transformam em princesas, personagens e heróis.

Riso como melhor remédio

Existem, de fato, comprovações de que rir traz benefícios ao corpo e mente, proporcionando bem-estar. No entanto, Reinaldo afirma que é muito mais que isso, e impacta não apenas os pacientes, mas até mesmo os acompanhantes, fiéis companheiros.

“O relato dos pais é sempre com bastante gratidão. Nos hospitais, eles ficam felizes por causa da mudança de rotina, que muda o dia das crianças, e nas instituições onde vamos que atendem pessoas em vulnerabilidade social, eles acabam tirando bastante foto, porque eles sabem é muito difícil ter contato com esse tipo de entretenimento”, relata.

Além da mudança no humor e nos sorrisos que surgem na visita, ele também conta como é incrível acompanhar a recuperação dos pacientes. Um caso que o marcou muito foi durante a entrega de presentes no Natal de 2023, quando conheceu um menino que marcou muito ele e sua esposa.

“Ele ficou de três a quatro meses internado, sendo que ele ficou um mês só em UTI, teve que fazer vários procedimentos de corte, de tudo, por conta de uma bactéria que ele pegou. E graças a Deus, na visita que fizemos no Dia das Crianças a gente viu que ele estava plenamente recuperado. Isso é muito gratificante para a gente.”

 

Além do Theo, que inspirou o projeto e participa das visitas, a filha de outra voluntária também é uma das heroínas da ação, mostrando que não existe limite de idade para fazer o bem ao próximo.

 

Fonte: ‘Heróis para Heróis’: voluntários fantasiados espalham risos em visitas a hospitais e lares assistenciais no interior de SP | Bauru e Marília | G1

30/10 – Dia Nacional de Luta contra o Reumatismo

O Dia Nacional de Luta contra o Reumatismo é celebrado em 30 de outubro. A data tem como objetivo conscientizar e alertar a população sobre a existência de doenças reumáticas, que afetam o aparelho locomotor e podem se manifestar em qualquer faixa etária.

Doenças reumáticas ou reumatológicas caracterizam-se por comprometer o sistema músculo-esquelético, como, cartilagens, músculos, tendões e ligamentos. Além disso, algumas doenças reumáticas podem comprometer outras partes e funções do corpo, como rins, coração, pulmões, olhos, intestino e até a pele.

Existe mais de uma centena de doenças reumáticas. As mais comuns são osteoartrite, também conhecida como artrose, fibromialgia, osteoporose, gota, tendinites e bursites, febre reumática, artrite reumatoide e outras patologias que acometem a coluna vertebral.

Diagnóstico e Tratamento:

Ao perceber dor nas articulações, principalmente por mais de seis semanas, acompanhada de vermelhidão, inchaço, calor ou dificuldade para movimentar as articulações (especialmente ao acordar pela manhã), procure a Unidade Básica de Saúde mais próxima. Pode ser uma doença reumática. O cuidado e o manejo das doenças reumáticas incluem tratamentos diversos (com a utilização de práticas integrativas e complementares, exercícios, terapia física, entre outros) e tratamento farmacológico (com o uso de medicamentos). Por isso, é fundamental a combinação de serviços de saúde da atenção básica com os serviços de outros especialistas da Rede de Atenção à Saúde.

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/30-10-dia-nacional-de-luta-contra-o-reumatismo-2/

25/10 – Dia Nacional da Saúde Bucal

O Dia Nacional da Saúde Bucal, instituído pela Lei nº 10.465/2002, é comemorado em 25 de outubro, data em que também é celebrado o Dia do Cirurgião Dentista. A campanha tem o objetivo de chamar a atenção para a importância da saúde bucal, sendo também uma oportunidade de incentivar a população, famílias, comunidades e governos a tomarem medidas para reduzir o número de indivíduos com doenças bucais.

A boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde do organismo como um todo. Além de exercer papel fundamental na fala, na mastigação e na respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde

Os cuidados com os dentes, gengiva e mucosa bucal (área da bochecha) são importantes porque podem interferir na capacidade de as pessoas realizarem atividades como trabalhar e estudar, além de melhorar a autoestima e a autoconfiança.

Os dentistas podem esclarecer a população a respeito, por exemplo, da importância da alimentação saudável e dos hábitos de higiene para a manutenção da saúde bucal. Podem, ainda, trazer informações sobre como os hábitos do cotidiano podem influenciar e melhorar a saúde geral e a vida das pessoas.

Hábitos simples como escovar os dentes e usar fio dental podem ser repassados aos indivíduos de forma individual, em uma consulta ou de forma coletiva, em uma palestra.

Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários, sendo importante ressaltar que doenças da boca têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação.

A maioria da população vai à consulta odontológica quando sente algum tipo de dor ou incômodo na cavidade oral. O hábito de consultar o cirurgião-dentista apenas de forma preventiva ainda acontece pouco.

Problemas bucais mais comuns:

– Cárie: desintegração do dente provocada pela higiene inadequada, ingestão de doces e carboidratos ou, ainda, por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca. (Ex.: pessoas em tratamento quimioterápico ou radioterápico para o câncer).

– Lesões bucais e aftas: inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios; podem ser provocadas por herpes labial, candidíase (sapinho) e próteses (dentaduras) mal ajustadas.

– Mau hálito: tem várias causas, dentre elas: higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental); gengivite; ingestão de certos alimentos como, alho ou cebola; tabaco e produtos alcoólicos; boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

A língua possui diversas papilas gustativas entre as quais se formam criptas, ou seja, saquinhos que retêm resíduos de alimentos, células descamadas que começam a fermentar, formando uma placa bacteriana esbranquiçada que aparece no fundo da língua, em direção à ponta, a chamada saburra lingual; essa é, sem dúvida, a principal causa do mau hálito.

– Gengivite: inflamação da gengiva provocada pela placa bacteriana.

– Placa bacteriana: é o conjunto de bactérias que coloniza a cavidade bucal. A placa bacteriana fixa-se principalmente nas regiões de difícil limpeza, como a região entre a gengiva e os dentes ou a superfície dos dentes de trás, provocando cáries e formação de tártaro.

– Tártaro: é o endurecimento da placa bacteriana na superfície dos dentes.

– Câncer da boca: também conhecido como câncer de lábio e cavidade oral, é um tumor maligno que afeta lábios, estruturas da boca, como gengivas, bochechas, céu da boca, língua (principalmente as bordas) e a região embaixo da língua.

Prevenção de problemas bucais:

– eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental;
– limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual;
– uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces;
– utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados;
– evitar o uso de próteses mal ajustadas;
– evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas;
– qualquer alteração na boca, desde mudanças na coloração até o surgimento de lesões parecidas com uma afta, que não cicatrizem em até 15 dias, devem ser examinadas por um dentista ou médico;
– ir ao dentista regularmente.

 

Fontes:

Dr. Dráuzio Varella. Mau hálito
Instituto Nacional de Câncer
Ministério da Saúde. Caderno de Atenção Básica, n. 17
Serviço Social do Comércio. Manual técnico de educação em saúde bucal
Telessaúde Sergipe