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Hoje, dia 02/06/2022, estiveram no auditório da OTICS-Rio Padre Miguel, os enfermeiros Jonh Heberter, Viviane Lemos e a psicóloga do NASF Márcia Barros, para 1ª sessão do grupo de tratamento de tabagismo.

Hoje, dia 31/05/2022, estiveram no auditório da OTICS-Rio Padre Miguel, os pesquisadores da Fundação Oswaldo Cruz, Patrícia Constantino, Telma Freita, Raimunda Mensas, para uma reunião com os Agentes Comunitário de Saúde para a pesquisa “Importância dos ACS’s para os idosos que residem com suas famílias ou vivem sozinhos”.

Em 31 de maio é comemorado o dia mundial sem tabaco. A ideia é aumentar a conscientização sobre o impacto negativo que o uso do tabaco e a exposição ao fumo passivo exercem sobre a saúde pulmonar, do câncer de pulmão às doenças respiratórias crônicas como asma e doença pulmonar obstrutiva crônica (que inclui bronquite e enfisema). Além disso, a data alerta sobre o tabaco fumado que, em qualquer de suas formas, é responsável por até 90% de todos os cânceres de pulmão; e sobre o papel fundamental que os pulmões desempenham na saúde e no bem-estar de todas as pessoas.

O Dia Mundial da Esclerose Múltipla é celebrado no mundo inteiro no dia 30 de maio . Esta é uma data especial, criada pela Federação Internacional de Esclerose Múltipla para unir a comunidade global de pessoas afetadas pela doença. O intuito é trazer uma mensagem positiva para pacientes, seus amigos e familiares, estimulando-os a partilhar histórias, sensibilizar o público e conscientizar os demais sobre este impactante problema neurológico. No Dia Mundial da Esclerose Múltipla, é preciso ressaltar a importância de estar disposto a falar e a ouvir sobre a doença. A conscientização é necessária e acontece por meio da disseminação de informações. Dar voz a quem tem experiência é um dos primeiros passos para torná-la conhecida pelo grande público.

O que é a Esclerose Múltipla?

A EM é uma doença neurológica, crônica e autoimune, na qual o sistema imune ataca a mielina, membrana que recobre certas fibras nervosas e que permite a transmissão mais rápida de sinais. Com isso, a comunicação entre o cérebro e os nervos é comprometida. Ao longo do tempo, pode haver danos irreversíveis aos nervos. A EM geralmente é diagnosticada entre os 20 e os 40 anos.

Hoje, dia 26/05/2022, é o dia nacional do combate ao glaucoma, a doença que acomete os olhos é provocada pela elevação da pressão ocular. É uma doença que não tem cura e quando não tratada pode levar à cegueira. A melhor maneira de prevenir o glaucoma é consultar um médico oftalmologista pelo menos uma vez por ano para avaliação e medida da pressão. Apesar de ser crônica e sem cura, pode ser controlada com o uso de medicamentos apropriados que normalizam a pressão intra-ocular e impedem que a doença avance provocando a perda da visão.

Neste manhã, 25/05/2022, estiveram no auditório da OTICS-RIO Padre Miguel, o grupo Hiperdia e saúde bucal de pacientes vulneráveis, para uma avaliação de pé diabético, renovação de receitas médicas e avaliação odontológica com a enfermeira Camila Silva, a médica Priscilla Almeida e a dentista Patrícia Vianna.

Hoje, dia 24/05/2022, esteve no auditório da OTICS-Rio Padre Miguel a enfermeira Adelaide Merces, que ministrou treinamento para os profissionais de saúde sobre abordagem às ações voltadas para a linha de cuidados a saúde da criança e adolescente com ênfase ao seguimento da Sífilis congênita.

Estiveram nesta manhã, 23/05/2022, no espaço do Programa da Academia Carioca, a profissional de educação física Geise Lima, para mais um dia de atividade física.

Se você pensa que o alongamento é necessário apenas para aquecer o corpo antes de uma atividade física, e muito mais que isso! O alongamento é um tipo de atividade física para manter ou aumentar a flexibilidade muscular e a amplitude dos movimentos por meio do estiramento das fibras musculares. Ou seja, se você procura mais flexibilidade corporal, não se esqueça de fazer se alongar diariamente!

Benefícios do alongamento
Além da flexibilidade e do aumento dos movimentos, o alongamento é uma ótima forma de começar uma atividade física, uma vez que prepara a musculatura para o exercício, o que reduz chances de lesão muscular e dores após os exercícios físicos.
Mas os benefícios do alongamento não param por aí! Quando a atividade é realizada com frequência, ela melhora a coordenação motora, faz a prevenção de lesões por esforço repetitivo, tendinitesdores lombares e cervicais, melhora a postura e aumenta a consciência corporal. Vem se alongar com o Programa Academia Carioca!

Atividade física é vida!

A hipertensão é uma condição silenciosa que pode não apresentar sintomas mesmo nos casos mais graves. Por isso, o diagnóstico e o tratamento são fundamentais para prevenir as complicações, como AVC.

Mediante acompanhamento, as equipes de Atenção Primária à Saúde indicam aos seus usuários a participação no @programaacademiacarioca, que tem atividades vinculadas a 202 unidades e apresenta ótimos resultados.

E você, pratica atividades físicas?  promova a saúde!

Hoje, dia 19/05/2022 , É o Dia Mundial de Doação de Leite Humano é uma iniciativa para a proteção e promoção do aleitamento materno, voltada para a sensibilização da sociedade para a importância da doação de leite humano. Os objetivos da celebração, realizada em todo o país, são: estimular a doação de leite materno; promover debates sobre a importância do aleitamento materno e da doação de leite humano; divulgar os bancos de leite humano nos estados e municípios brasileiros.