Colegiado Local – Programa Academia Carioca – AP 5.1

No dia 18 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, os profissionais de educação física da área programática 5.1 para o colegiado gestor local. O encontro tem por objetivo alinhar a equipe com os processos de trabalho, planejamento de ações e protocolos para o ano de 2025. O assunto tratado no encontro foi sobre: Espaço de fala dos profissionais, arboviroses, carnaval e onda de calor no Rio de Janeiro com cronogramas de vídeo-aulas.

O Programa Academia Carioca, criado em 2009 pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, visa promover a prática regular de atividades físicas nas Clínicas da Família e Centros Municipais de Saúde da cidade. O programa oferece atividades como ginástica nos aparelhos, ginástica e alongamento, grupos de caminhada, dança de salão, capoeira, ginástica laboral, atividades culturais, educação em saúde e outras atividades integradas às equipes de saúde.

O colegiado Local dos Profissionais de Educação Física na Saúde, especificamente na Área Programática 5.1, desempenha um papel fundamental na organização e coordenação das atividades físicas oferecidas à comunidade. Esses colegiados locais reúnem profissionais de educação física para alinhar processos de trabalho, discutir indicadores, planejar atividades e definir cronogramas, garantindo a efetividade e qualidade dos serviços prestados.

Essas reuniões são essenciais para o planejamento e execução eficaz das atividades físicas oferecidas à comunidade, promovendo a saúde e o bem-estar dos participantes.

Para participar do Programa Academia Carioca, é necessário ser cadastrado no Sistema Único de Saúde (SUS). As atividades estão disponíveis em diversas unidades de saúde espalhadas pela cidade, oferecendo opções para diferentes faixas etárias e necessidades. E para mais informações sobre o programa, incluindo horários e locais das atividades, é recomendável entrar em contato com a unidade de saúde mais próxima ou acessar o site oficial da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro.

Grupo de Tabagismo CFOE – 1º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 18 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e a agente comunitário de saúde: Carolina Cardoso para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo estimular novos métodos para lidar com o desejo e as tentações da rotina do fumante e auriculoterapia para auxiliar na fissura e ansiedade. O assunto tratado neste encontro foi sobre “estimular os desafios para se manter sem fumar”. Foi realizada uma roda de conversa sobre as dificuldades de mais uma semana sem fumar ou tentando parar e incentivar o reforço da motivação intrínseca e individual.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

 

Ação Equipe Catarino – Hiperdia

Nesta quarta-feira, 12 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a médica Gabrielle Pinheiro, nutricionista eMulti Flavia Seda e agente comunitário de saúde Adriana Oliveira da equipe Catarino para uma Ação de Hiperdia realizada pela Clínica da Família Olímpia Esteves. Esta ação tem por objetivo educar e orientar pacientes sobre hipertensão, além de aferir pressão arterial, aferir circunferência abdominal. Nesta ação, foi falado com os usuários sobre as dúvidas da hipertensão, sobre como hábitos alimentares e atividade física podem reduzir a pressão arterial. A nutricionista forneceu sal de ervas para os pacientes e forneceu a receita que é como alternativa aos temperos prontos.

O Grupo de Hiperdia é uma iniciativa das unidades de saúde, como as Clínicas da Família, voltada para o acompanhamento de pessoas com hipertensão e diabetes. O objetivo é promover o autocuidado, orientar sobre a importância da adesão ao tratamento e ajudar a prevenir complicações relacionadas a essas doenças crônicas.

Normalmente, esses grupos oferecem encontros regulares com acompanhamento de profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros e nutricionistas, para compartilhar informações sobre a condição e formas de controle.

Esse tipo de ação é fundamental para a promoção de saúde na comunidade, pois fortalece a prevenção e o controle das doenças crônicas.

Ação Equipe Catarino – CFOE

 

Completude de Cadastros – CFOE

Na manhã desta terça-feira, 11 de fevereiro de 2025, os agentes comunitários de saúde da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE), reuniram-se no laboratório de informática da estação OTICS-Rio Padre Miguel para realizar a completude de cadastros com uso da plataforma VitaCare.

A completude de cadastros se refere à precisão e à totalidade das informações registradas sobre os pacientes, como dados pessoais, histórico médico e condições de saúde. O processo de atualização desses cadastros é fundamental para garantir que cada usuário tenha acesso aos serviços de saúde de forma eficaz e ágil.

Com o uso da plataforma VitaCare, os Agentes Comunitários de Saúde da Clínica Olímpia Esteves têm sido capacitados para registrar e atualizar as informações de forma rápida e precisa. A plataforma oferece uma interface intuitiva, que permite a coleta de dados no campo, facilitando o trabalho dos ACSs e garantindo que as informações sejam inseridas de maneira consistente e em tempo real. Além disso, a integração com o sistema de saúde local permite uma comunicação mais eficiente entre os profissionais da saúde e os pacientes.

Com dados atualizados e completos, é possível identificar necessidades específicas, planejar ações preventivas e intervir de forma assertiva, o que resulta em um cuidado mais próximo e eficaz para a comunidade.

A plataforma VitaCare oferece relatórios e indicadores que auxiliam na avaliação do desempenho dos agentes e na identificação de áreas que precisam de mais atenção, promovendo uma gestão mais eficiente dos recursos e serviços de saúde.

Ao focar na completude de cadastros, a Clínica da Família Olímpia Esteves não só melhora a qualidade do atendimento, mas também fortalece a confiança da comunidade no sistema de saúde, demonstrando compromisso com a excelência e com a saúde de todos os cidadãos atendidos.

A Clínica da Família Olímpia Esteves recebe um reforço crucial por meio dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS), que desempenham um papel fundamental na promoção do bem-estar da comunidade.

Grupo de Tabagismo CFOE – 4º Sessão

Na manhã do dia 11 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros, o enfermeiro Jonh Heberter e os agentes comunitários de saúde: Carolina Cardoso, Juliana Pereira e Carinne Correa para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo a troca de experiências entre os participantes que conseguiram parar e os que estão com dificuldades e auriculoterapia para auxiliar no controle da fissura e ansiedade. O assunto tratado foi sobre “Benefícios obtidos após parar de fumar, indiretos e a longo prazo e prevenção de recaídas”.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

PET-Saúde – Equidade

Na tarde do dia 6 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, participantes do Programa de Educação pelo Trabalho para a Saúde (PET-Saúde), para confecção de materiais a serem utilizados na ação de carnaval e maternagem. O encontro tem por objetivo avaliar como os trabalhadores vivenciam e aproveitam o carnaval e atividades de lazer e cultura. O assunto tratado foi “Maternaval – atividade com os trabalhadores de CFOE para promoção de saúde, bem-estar e acesso à cultura”. Esta atividade teve o apoio das profissionais de saúde da Clínica da Família Olímpia Esteves, Márcia Barros (Psicóloga Equipe e-Multi) e Viviane Lemos (Enfermeira da Estratégia Saúde da Família).

O PET-Saúde (Programa de Educação pelo Trabalho para a Saúde) é uma iniciativa do Governo Federal que visa promover a integração entre a formação acadêmica dos estudantes de cursos da área da saúde e a prática no SUS (Sistema Único de Saúde). Por meio de parcerias entre universidades, instituições de ensino e unidades de saúde, o programa proporciona aos estudantes a oportunidade de aplicar os conhecimentos adquiridos em sala de aula diretamente nas comunidades, colaborando com a equipe de saúde na atenção à população.

O PET-Saúde tem como objetivo qualificar a formação dos futuros profissionais de saúde, melhorar a qualidade da atenção à saúde nos territórios atendidos, além de promover o desenvolvimento de práticas de saúde mais humanas e integradas às necessidades da comunidade. Dessa forma, o programa fortalece a educação, o trabalho em equipe e a interação entre ensino e prática profissional no SUS.

Relatório Semanal dos Agentes de Vigilância em Saúde

Na manhã desta quinta-feira, 06 de fevereiro de 2025, os agentes de vigilância em saúde (AVS) da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE), reuniram-se no laboratório de informática da estação OTICS-Rio Padre Miguel para consolidarem os boletins diários de atividade em campo.

O objetivo do encontro foi reunir os documentos para digitação e enviar à Secretaria Municipal de Saúde (SMS) o resumo do trabalho semanal da equipe de campo.

A vigilância em saúde é responsável por monitorar e analisar a situação de saúde da população, além de controlar riscos e danos à saúde. As ações de vigilância em saúde incluem: Vigilância epidemiológica, Vigilância sanitária, Vigilância ambiental, Vigilância em saúde do trabalhador.

Os agentes de vigilância em saúde atuam em ações de campo, visitas domiciliares e comunitárias, e na prevenção de doenças. Eles também fiscalizam serviços de interesse da saúde, como escolas, hospitais, clubes, academias, parques e centros comerciais.

05/02 – Dia Nacional da Mamografia

Em 5 de fevereiro é comemorado o Dia Nacional da Mamografia, com objetivo de conscientizar a população sobre a importância do exame para detectar alterações na mama.

Mamografia é uma radiografia das mamas feita por um equipamento de raios X chamado mamógrafo, capaz de identificar alterações suspeitas.

Quanto mais cedo o tumor for identificado, maiores as chances de cura. Para câncer de mama, os casos identificados no início trazem um índice de cura que pode chegar a 98%.

No Brasil, a recomendação do Ministério da Saúde – assim como a da Organização Mundial da Saúde e a de outros países – é a realização da mamografia de rastreamento (quando não há sinais nem sintomas) em mulheres com idade entre 50 a 69 anos, uma vez a cada dois anos, como forma de identificar o câncer antes do surgimento de sintomas.

É importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confortáveis para isso (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), valorizando a descoberta casual de pequenas alterações mamárias, pois a maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres!

O câncer de mama é uma doença resultante da multiplicação de células anormais da mama, que forma um tumor capaz de invadir outros órgãos. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente e outros não. A maioria dos casos tem boa resposta ao tratamento, principalmente quando diagnosticado e tratado no início.

A mamografia e o exame clínico das mamas identificam alterações suspeitas, mas, a confirmação de câncer é feita em laboratório, pelo exame histopatológico, que analisa uma pequena parte retirada da lesão (biópsia).

 

Fonte:

Biblioteca Virtual de Saúde

Referência:

DIA Nacional da Mamografia: Mamografia é uma radiografia das mamas feita por um equipamento de raios X. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 5 fev. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/05-02-dia-nacional-da-mamografia-2/. Acesso em: 5 fev. 2025.

Grupo de Tabagismo CFOE – 3º Sessão

 Na manhã do dia 04 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e os agentes comunitários de saúde: Carolina Cardoso, Juliana Pereira e Carinne Correa para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo ensinar como lidar com desafios como o ganho de peso, falta de motivação, estresse e outros obstáculos. O assunto tratado na reunião foi “vencer os obstáculos para permanecer sem fumar e reforçar o pensamento construtivo”.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

04/02 – Dia Mundial do Câncer

O Dia Mundial do Câncer é uma oportunidade para disseminar informações sobre prevenção e controle do câncer, e levar questões atuais sobre a doença à população em geral.

Atualmente, 7,6 milhões de pessoas no planeta morrem em decorrência da doença a cada ano. Dessas, 4 milhões têm entre 30 e 69 anos. A menos que sejam tomadas medidas urgentes para aumentar a conscientização e desenvolver estratégias práticas para lidar com o câncer, a previsão para 2025 é de que 6 milhões de mortes prematuras ocorram por ano. Estima-se que 1,5 milhão de mortes anuais poderiam ser evitadas com medidas adequadas.

Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células, que invadem tecidos e órgãos. Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores, que podem espalhar-se para outras regiões do corpo.

Os diferentes tipos de câncer correspondem aos vários tipos de células do corpo. Quando começam em tecidos epiteliais, como pele ou mucosas, são denominados carcinomas. Se o ponto de partida são os tecidos conjuntivos, como osso, músculo ou cartilagem, são chamados sarcomas. Outras características que diferenciam os diversos tipos de câncer entre si são a velocidade de multiplicação das células e a capacidade de invadir tecidos e órgãos vizinhos ou distantes, conhecida como metástase.

Causas:

O câncer não tem uma causa única. Há diversas causas externas (presentes no meio ambiente) e internas (como hormônios, condições imunológicas e mutações genéticas). Os fatores podem interagir de diversas formas, dando início ao câncer.

Entre 80% e 90%, os casos de câncer estão associados a causas externas. As mudanças provocadas no meio ambiente pelo próprio homem, os hábitos e o estilo de vida podem aumentar o risco de diferentes tipos de câncer. As causas internas estão ligadas à capacidade do organismo de se defender das agressões externas. Apesar de o fator genético exercer um importante papel na formação dos tumores, são raros os casos de câncer que se devem exclusivamente a fatores hereditários, familiares e étnicos.

12 dicas para prevenir o câncer:

– não fumar;
– adotar uma alimentação saudável;
– manter o peso corporal adequado;
– praticar atividades físicas;
– amamentar;
– realizar exame preventivo de câncer do colo do útero a cada três anos, para mulheres com idade entre 25 e 64 anos;
– vacinar as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos contra o HPV;
– vacinar-se contra a hepatite B;
– evitar bebidas alcoólicas;
– evitar carnes processadas;
– evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
– evitar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho.

Fonte:

Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:

DIA Mundial do Câncer: Câncer. Ministério da Saúde: Biblioteca Virtual de Saúde, site, 4 fev. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/04-02-dia-mundial-do-cancer/. Acesso em: 4 fev. 2025.