Hiperdia – Equipe Luisa Barata

No dia 12 de fevereiro de 2026, a equipe Luisa Barata, da Clínica da Família Olímpia Esteves — AP 5.1, realizou mais uma edição do Grupo de Hiperdia no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade foi conduzida pela médica Carolina Cunha, com o apoio dos agentes comunitários de saúde, e contou com orientações sobre hipertensão e diabetes, além da avaliação antropométrica e aferição da pressão arterial — práticas essenciais para o acompanhamento e o tratamento adequado dos participantes.

Durante o encontro, os usuários puderam esclarecer dúvidas, compartilhar experiências e refletir sobre a importância da adesão ao tratamento e dos hábitos saudáveis. O momento também fortaleceu vínculos e promoveu um espaço de acolhimento e incentivo ao autocuidado.

Com iniciativas como essa, a Clínica da Família Olímpia Esteves reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e o bem-estar da comunidade, contribuindo para um acompanhamento mais próximo e uma melhor qualidade de vida das pessoas que vivem com hipertensão e diabete.

MEVOE – Mudança de Estilo de Vida Olímpia Esteves

No dia 12 de fevereiro de 2026, a Clínica da Família Olímpia Esteves — AP 5.1 realizou mais uma edição do MEVOE (Mudança de Estilo de Vida Olímpia Esteves), uma ação de promoção da saúde desenvolvida pela equipe e-Multi. O encontro aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel e reuniu profissionais de saúde e moradores da comunidade, fortalecendo o cuidado integral no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS).

Durante a atividade, a nutricionista Flávia Seda realizou atendimentos de auriculoterapia, contribuindo para o cuidado integral e o bem-estar dos participantes.

O MEVOE se consolida como um espaço de escuta, aprendizado e troca de experiências, estimulando a adoção de hábitos mais saudáveis e impactando positivamente a qualidade de vida da população. A iniciativa reafirma o compromisso do SUS com a promoção da saúde, a prevenção de doenças e a construção de uma atenção cada vez mais humana, acessível e próxima da comunidade.

Grupo Saúde em Movimento

No dia 11 de fevereiro de 2026, o Grupo Saúde em Movimento, do Centro Municipal de Saúde Alexander Fleming — AP 5.1, promoveu mais um encontro com usuários da unidade, reforçando o cuidado contínuo e a valorização da qualidade de vida na Atenção Primária. A atividade foi voltada à realização de exercícios para recuperação funcional dos membros superiores, além de alongamento e fortalecimento da coluna vertebral, contribuindo para a prevenção de dores, limitações funcionais e agravos à saúde.

Conduzida pela fisioterapeuta Renata, com o apoio do técnico em saúde bucal Alessandra e da ACS Rosângela Borges, a ação ofereceu orientações práticas por meio de alongamentos, movimentos leves e exercícios acessíveis, respeitando os limites individuais de cada participante. Mais do que uma atividade física, o encontro proporcionou um espaço de acolhimento, escuta e incentivo ao autocuidado, fortalecendo vínculos entre usuários e equipe de saúde.

Iniciativas como o Grupo Saúde em Movimento têm um impacto direto na vida das pessoas, pois estimulam a autonomia, melhoram a mobilidade, reduzem dores crônicas e contribuem para o bem-estar físico e emocional. Ao promover práticas simples e seguras, o grupo ajuda os participantes a incorporarem hábitos saudáveis em sua rotina diária, refletindo positivamente na saúde ao longo do tempo.

No contexto do Sistema Único de Saúde (SUS), ações coletivas como essa reafirmam o papel fundamental da Atenção Primária na promoção da saúde, prevenção de doenças e reabilitação funcional. O SUS vai além do atendimento curativo, investindo em estratégias que cuidam das pessoas de forma integral, próxima do território e das reais necessidades da população. O Grupo Saúde em Movimento é um exemplo concreto de como o trabalho em equipe, aliado à educação em saúde, transforma cuidado em qualidade de vida.

Hiperdia – Equipe Catarino

No dia 10 de fevereiro de 2026, a equipe Catarino, da Clínica da Família Olímpia Esteves — AP 5.1, realizou mais uma edição do Grupo de Hiperdia no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade foi conduzida pela médica Renines Monteiro e pela enfermeira Danielle Cristina, com o apoio dos agentes comunitários de saúde, e contou com orientações sobre hipertensão e diabetes, além da avaliação antropométrica e aferição da pressão arterial — práticas essenciais para o acompanhamento e o tratamento adequado dos participantes.

Durante o encontro, os usuários puderam esclarecer dúvidas, compartilhar experiências e refletir sobre a importância da adesão ao tratamento e dos hábitos saudáveis. O momento também fortaleceu vínculos e promoveu um espaço de acolhimento e incentivo ao autocuidado.

Com iniciativas como essa, a Clínica da Família Olímpia Esteves reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e o bem-estar da comunidade, contribuindo para um acompanhamento mais próximo e uma melhor qualidade de vida das pessoas que vivem com hipertensão e diabete.

Dia Internacional da Epilepsia: informação, cuidado e combate ao preconceito

O Dia Internacional da Epilepsia é celebrado anualmente na segunda segunda-feira de fevereiro e tem como objetivo ampliar o conhecimento da população sobre a epilepsia, além de combater o estigma e a desinformação que ainda cercam a condição. A data é promovida por organizações internacionais de saúde e associações de pacientes, reforçando a importância do diagnóstico precoce, do tratamento adequado e do respeito às pessoas que convivem com a epilepsia.

A epilepsia é uma condição neurológica crônica caracterizada pela ocorrência de crises epilépticas recorrentes, que resultam de uma atividade elétrica anormal no cérebro. Ela pode afetar pessoas de todas as idades e, geralmente, pode ser controlada com acompanhamento médico e uso regular de medicamentos. Segundo a Organização Mundial da Saúde, milhões de pessoas em todo o mundo vivem com epilepsia, e grande parte delas pode levar uma vida plena quando tem acesso ao cuidado adequado.

Além do tratamento clínico, a informação é uma ferramenta fundamental para reduzir o preconceito. Muitas pessoas com epilepsia ainda enfrentam discriminação no ambiente escolar, no trabalho e na vida social, muitas vezes por falta de conhecimento sobre a doença. Saber como agir diante de uma crise epiléptica — mantendo a calma, protegendo a pessoa de quedas e não colocando objetos em sua boca — pode fazer a diferença e salvar vidas.

No contexto do Sistema Único de Saúde (SUS), a epilepsia é acompanhada principalmente na Atenção Primária à Saúde, com encaminhamento para especialistas quando necessário. O Dia Internacional da Epilepsia reforça a importância de políticas públicas que garantam acesso ao diagnóstico, ao tratamento contínuo e ao acolhimento, promovendo qualidade de vida, inclusão social e cuidado integral.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde.

Referência:
DIA Internacional da Epilepsia: Epilepsia. Biblioteca Virtual de Saúde: Gov.br, site, 9 fev. 2026. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/14-02-dia-internacional-da-epilepsia/. Acesso em: 9 fev. 2026.

Campanha Nacional de Conscientização sobre a Leucemia e outras Doenças do Sangue

A Campanha Nacional de Conscientização sobre a Leucemia e outras Doenças do Sangue tem como objetivo informar a população sobre essas condições, incentivar o diagnóstico precoce e reforçar a importância do tratamento adequado e da doação de sangue e medula óssea. A iniciativa contribui para ampliar o conhecimento, reduzir o estigma e salvar vidas.

A leucemia é um tipo de câncer que afeta as células sanguíneas, principalmente os glóbulos brancos, produzidos na medula óssea. Pode se manifestar de forma aguda ou crônica e atingir pessoas de todas as idades. Entre os sinais e sintomas mais comuns estão cansaços excessivo, palidez, infecções frequentes, febre persistente, sangramentos e manchas roxas pelo corpo. O diagnóstico precoce é fundamental para aumentar as chances de sucesso no tratamento.

Além da leucemia, a campanha também chama atenção para outras doenças do sangue, como anemias, linfomas, mieloma múltiplo e distúrbios da coagulação. Muitas dessas doenças podem ser identificadas por meio de exames simples, como o hemograma, reforçando a importância do acompanhamento regular de saúde e da atenção aos sinais do corpo.

Outro ponto central da campanha é a conscientização sobre a doação de sangue e de medula óssea. Pacientes com doenças hematológicas frequentemente dependem de transfusões e, em alguns casos, do transplante de medula óssea para sobreviver. Tornar-se doador é um ato de solidariedade que pode representar a única chance de cura para muitas pessoas.

Promover informação de qualidade, estimular o cuidado com a saúde e fortalecer ações solidárias são passos essenciais para o enfrentamento da leucemia e de outras doenças do sangue. A conscientização é uma ferramenta poderosa na construção de uma sociedade mais informada, empática e comprometida com a vida.

Fonte:
Fundacentro

Referência:
CAMPANHA Nacional de Conscientização sobre a Leucemia e outras Doenças do Sangue: Leucemia e Doenças do Sangue. Ministério da Saúde, site, 9 fev. 2026. Disponível em: https://www.gov.br/fundacentro/pt-br/comunicacao/noticias/noticias/2023/fevereiro/fevereiro-laranja-e-o-mes-de-conscientizacao-e-combate-a-leucemia. Acesso em: 9 fev. 2026.

Cuidar de Quem Cuida: Maternagem na Atenção Primária

No dia 06 de fevereiro de 2026, a Clínica da Família Olímpia Esteves — AP 5.1 recebeu uma atividade formativa voltada aos profissionais de saúde, com foco no tema maternagem e a conciliação entre trabalho, família e lazer. A ação foi desenvolvida pelos alunos do PET-Saúde Equidade do Instituto Federal do Rio de Janeiro (IFRJ) — campus Realengo, sob a condução da preceptora Marcia Barros, psicóloga.

A atividade promoveu um espaço de escuta, troca e reflexão entre os profissionais, possibilitando o diálogo sobre os desafios cotidianos da maternagem e do cuidado, tanto no âmbito pessoal quanto profissional. Durante o encontro, os participantes compartilharam vivências, experiências e estratégias para equilibrar as múltiplas demandas do trabalho em saúde com a vida familiar, o autocuidado e o lazer.

Iniciativas como essa reforçam a importância de olhar para os profissionais de saúde de forma integral, reconhecendo que o cuidado oferecido à população também passa pelo bem-estar físico, emocional e social de quem atua no Sistema Único de Saúde (SUS). Ao estimular reflexões sobre maternagem, equidade e cuidado, a atividade contribui para a construção de ambientes de trabalho mais acolhedores, humanos e sensíveis às realidades vividas pelos trabalhadores.

Além do momento de diálogo, o encontro contou com uma dinâmica leve e simbólica, em que os profissionais foram convidados a registrar o momento com adereços de carnaval, fortalecendo vínculos, promovendo descontração e valorizando o cuidado coletivo.

A ação reafirma o papel do PET-Saúde Equidade como estratégia fundamental de integração ensino-serviço, contribuindo para a formação crítica dos estudantes e para o fortalecimento do SUS, ao promover práticas que valorizam o cuidado, a escuta e a humanização no cotidiano dos serviços de saúde.

 

Cromoterapia: cuidado integral para os usuários

No dia 6 de fevereiro de 2026, o Centro Municipal de Saúde Alexander Fleming — AP 5.1 realizou uma atividade de cromoterapia com usuários da unidade, reforçando o compromisso do Sistema Único de Saúde (SUS) com práticas de cuidado integral e humanizado. A ação foi conduzida pela fisioterapeuta Renata e integrou as atividades de promoção da saúde desenvolvidas na Atenção Básica.

A cromoterapia é uma prática terapêutica complementar reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que utiliza as frequências das cores — como vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta — com o objetivo de auxiliar no reequilíbrio do corpo físico, emocional e energético. Cada cor atua de forma específica, contribuindo para a harmonização do organismo e para o fortalecimento do bem-estar geral.

No âmbito do SUS, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), como a cromoterapia, desempenham um papel fundamental ao ampliar as possibilidades de cuidado oferecidas à população. Elas contribuem para a redução do estresse, melhora da qualidade de vida, fortalecimento do vínculo entre profissionais e usuários e promoção do autocuidado, respeitando a individualidade de cada pessoa.

A realização da cromoterapia no CMS Alexander Fleming demonstra a importância de integrar diferentes abordagens terapêuticas no cotidiano das unidades de saúde, valorizando o cuidado integral e promovendo uma atenção mais acolhedora, preventiva e resolutiva. Para os usuários, iniciativas como essa representam mais do que uma atividade terapêutica: são oportunidades de cuidado, escuta e fortalecimento da saúde de forma ampla e contínua.

Apresentação do Grupo de Trabalho – PET-Saúde Equidade

No dia 05 de fevereiro de 2026, foi realizada no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel a reunião do Grupo de Trabalho 4 do PET-Saúde Equidade, com o objetivo de alinhar os ajustes finais da cartilha “Tipos de Maternagem”, além de planejar o cenário e os adereços da ação Maternaval 2, que acontecerá em duas etapas, nos dias 06 e 12 de fevereiro de 2026.

A reunião foi conduzida pelas coordenadoras Débora Roma e Alexandra Amaral, docentes do IFRJ — Campus Realengo, com a participação dos estudantes do PET-Saúde Equidade e das preceptoras Márcia Barros (psicóloga) e Viviane Lemos (enfermeira).

A iniciativa reforça a importância da maternagem no Sistema Único de Saúde (SUS) e, especialmente, na Atenção Primária à Saúde, ao reconhecer o cuidado materno como um processo que vai além da gestação, envolvendo acolhimento, vínculo, escuta qualificada e apoio contínuo às mulheres, famílias e cuidadores. Nesse contexto, o papel dos profissionais de saúde é fundamental para promover práticas humanizadas, fortalecer vínculos e garantir cuidado integral, respeitando as diferentes formas de maternar presentes nos territórios.

Como parte das ações do projeto, os estudantes do PET-Saúde Equidade realizaram uma apresentação sobre os tipos de maternagem durante a reunião geral da Clínica da Família Olímpia Esteves, ocasião em que as cartilhas foram distribuídas aos profissionais da unidade. A reunião foi presidida pela gerente técnica Rose Procópio e contou com a participação da maioria dos profissionais da clínica, fortalecendo a integração entre ensino, serviço e cuidado em saúde.

Dia Nacional da Mamografia

O Dia Nacional da Mamografia, celebrado em 5 de fevereiro, é uma data dedicada à conscientização sobre a importância desse exame na detecção precoce do câncer de mama. Considerado um dos principais métodos de rastreamento da doença, a mamografia possibilita identificar alterações ainda em estágios iniciais, aumentando significativamente as chances de tratamento eficaz e de cura.

No Brasil, o câncer de mama é o tipo mais incidente entre as mulheres, excetuando-se o câncer de pele não melanoma. Diante desse cenário, a mamografia torna-se uma ferramenta essencial de saúde pública, integrando as ações de prevenção e cuidado oferecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A legislação brasileira assegura o acesso gratuito ao exame, especialmente para mulheres na faixa etária indicada pelas diretrizes de saúde.

Mais do que um exame, a mamografia representa um gesto de autocuidado e responsabilidade com a própria saúde. O Dia Nacional da Mamografia reforça a necessidade de informação, do diálogo entre profissionais e usuárias do SUS e do fortalecimento das políticas públicas voltadas à prevenção do câncer de mama. O diagnóstico precoce salva-vidas — e a informação é o primeiro passo.

Imagem ilustrativa

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde.

Referência:
DIA Nacional da Mamografia. Biblioteca Virtual de Saúde: Gov.br, site, 5 fev. 2026. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/05-02-dia-nacional-da-mamografia-2/. Acesso em: 5 fev. 2026.