25/10 – Dia Nacional da Saúde Bucal

O Dia Nacional da Saúde Bucal, instituído pela Lei nº 10.465/2002, é comemorado em 25 de outubro, data em que também é celebrado o Dia do Cirurgião Dentista. A campanha tem o objetivo de chamar a atenção para a importância da saúde bucal, sendo também uma oportunidade de incentivar a população, famílias, comunidades e governos a tomarem medidas para reduzir o número de indivíduos com doenças bucais.

A boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde do organismo como um todo. Além de exercer papel fundamental na fala, na mastigação e na respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde

Os cuidados com os dentes, gengiva e mucosa bucal (área da bochecha) são importantes porque podem interferir na capacidade de as pessoas realizarem atividades como trabalhar e estudar, além de melhorar a autoestima e a autoconfiança.

Os dentistas podem esclarecer a população a respeito, por exemplo, da importância da alimentação saudável e dos hábitos de higiene para a manutenção da saúde bucal. Podem, ainda, trazer informações sobre como os hábitos do cotidiano podem influenciar e melhorar a saúde geral e a vida das pessoas.

Hábitos simples como escovar os dentes e usar fio dental podem ser repassados aos indivíduos de forma individual, em uma consulta ou de forma coletiva, em uma palestra.

Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários, sendo importante ressaltar que doenças da boca têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação.

A maioria da população vai à consulta odontológica quando sente algum tipo de dor ou incômodo na cavidade oral. O hábito de consultar o cirurgião-dentista apenas de forma preventiva ainda acontece pouco.

Problemas bucais mais comuns:

– Cárie: desintegração do dente provocada pela higiene inadequada, ingestão de doces e carboidratos ou, ainda, por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca. (Ex.: pessoas em tratamento quimioterápico ou radioterápico para o câncer).

– Lesões bucais e aftas: inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios; podem ser provocadas por herpes labial, candidíase (sapinho) e próteses (dentaduras) mal ajustadas.

– Mau hálito: tem várias causas, dentre elas: higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental); gengivite; ingestão de certos alimentos como, alho ou cebola; tabaco e produtos alcoólicos; boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

A língua possui diversas papilas gustativas entre as quais se formam criptas, ou seja, saquinhos que retêm resíduos de alimentos, células descamadas que começam a fermentar, formando uma placa bacteriana esbranquiçada que aparece no fundo da língua, em direção à ponta, a chamada saburra lingual; essa é, sem dúvida, a principal causa do mau hálito.

– Gengivite: inflamação da gengiva provocada pela placa bacteriana.

– Placa bacteriana: é o conjunto de bactérias que coloniza a cavidade bucal. A placa bacteriana fixa-se principalmente nas regiões de difícil limpeza, como a região entre a gengiva e os dentes ou a superfície dos dentes de trás, provocando cáries e formação de tártaro.

– Tártaro: é o endurecimento da placa bacteriana na superfície dos dentes.

– Câncer da boca: também conhecido como câncer de lábio e cavidade oral, é um tumor maligno que afeta lábios, estruturas da boca, como gengivas, bochechas, céu da boca, língua (principalmente as bordas) e a região embaixo da língua.

Prevenção de problemas bucais:

– eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental;
– limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual;
– uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces;
– utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados;
– evitar o uso de próteses mal ajustadas;
– evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas;
– qualquer alteração na boca, desde mudanças na coloração até o surgimento de lesões parecidas com uma afta, que não cicatrizem em até 15 dias, devem ser examinadas por um dentista ou médico;
– ir ao dentista regularmente.

 

Fontes:

Dr. Dráuzio Varella. Mau hálito
Instituto Nacional de Câncer
Ministério da Saúde. Caderno de Atenção Básica, n. 17
Serviço Social do Comércio. Manual técnico de educação em saúde bucal
Telessaúde Sergipe

Aula externa sobre Epidemiologia – Universidade Castelo Branco (UCB)

No período da manhã da sexta-feira, dia 25 de outubro de 2024, recebemos em nosso Laboratório de Informática, alunos do curso de medicina da Universidade Castelo Branco (UCB). O professor Victor Costa ministrou a aula sobre o tema “Epidemiologia”.

Esta articulação Ensino/Serviço, teve como objetivo apresentar e discutir a Epidemiologia e sua contribuição para a saúde coletiva.

Epidemiologia pode ser definida como a “ciência que estuda o processo saúde-doença em coletividades humanas, analisando a distribuição e os fatores determinantes das enfermidades, danos à saúde e eventos associados à saúde coletiva, propondo medidas específicas de prevenção, controle ou erradicação de doenças, e fornecendo indicadores que sirvam de suporte ao planejamento, administração e avaliação das ações de saúde” (ROUQUAYROL; GOLDBAUM, 2003).

A epidemiologia tem como princípio básico o entendimento de que os eventos relacionados à saúde, como doenças, seus determinantes e o uso de serviços de saúde não se distribuem ao acaso entre as pessoas.

Fonte: https://unasus.ufsc.br/atencaobasica/files/2017/10/Epidemiologia-ilovepdf-compressed.pdf

24/10 – Dia Mundial de Combate a Poliomielite

Nesta quinta-feira, 24 de Outubro, é o Dia Mundial de Combate à Poliomielite. E para 2024 há uma novidade: a partir de 4 de novembro, as populares gotinhas deixarão de existir e a vacinação será exclusivamente injetável. A mudança realizada pelo Ministério da Saúde é baseada em critérios epidemiológicos, evidências científicas sobre a vacina e recomendações internacionais.

As duas doses em gotas da vacina oral poliomielite bivalente (VOPb) serão substituídas pela injeção, chamada de vacina inativada poliomielite (VIP). O novo esquema terá a seguinte ordem: crianças de 2 meses: 1ª dose; 4 meses: 2ª dose; 6 meses: 3ª dose; 15 meses – dose de reforço.

Vacina é o melhor caminho

Após a aplicação das três primeiras doses, o imunizante injetável confere quase 100% de proteção, com altos títulos de anticorpos. Já para as doses de reforço em crianças de 15 meses e menores de 5 anos, a orientação é comparecer às Unidades Básicas de Saúde (UBSs) a partir de 4 de novembro para definir as datas de vacinação.

A vacina injetável carrega um conjunto de vírus inativados, facilitando a produção de anticorpos apenas com partículas do vírus, sem que ele esteja vivo. A nova proposta sugere menos doses e é indicada também a crianças imunocomprometidas.

Poliomielite

A poliomielite é uma doença contagiosa aguda causada por um vírus que pode infectar crianças e adultos, por meio do contato direto com fezes ou secreções eliminadas pela boca das pessoas doentes (tosse, espirro, fala). Em casos mais graves, pode ocasionar paralisia dos membros inferiores.

O Brasil não detecta casos de poliomielite pelo vírus selvagem desde 1989.

 

fonte: https://www.saude.df.gov.br

Aula externa sobre Epidemiologia – Universidade Castelo Branco (UCB)

Na tarde do dia 23/10/2024, recebemos em nosso Laboratório de Informática, alunos do curso de medicina da Universidade Castelo Branco (UCB). O professor Victor Costa ministrou a aula sobre o tema “Epidemiologia”.

Esta articulação Ensino/Serviço, teve como objetivo apresentar e discutir a Epidemiologia e sua contribuição para a saúde coletiva.

Epidemiologia é o estudo da distribuição e determinantes dos eventos de saúde e doença em populações, visando compreender e controlar esses eventos.

 

Ação Educativa Outubro Rosa – CFOE

No dia 22/10/2024,  foi realizada na Academia Carioca da CF Olímpia Esteves uma ação educativa referente a campanha Outubro Rosa. Participaram desta ação a equipe E-Multi (Márcia Barros – Psicóloga, Júlia Fonseca – Profissional de Educação Física, Flávia Seda – Nutricionista, Jéssica Cura – Assistente Social) e profissionais da Estratégia Saúde da Família (Letícia Pacheco – Enfermeira, Luciene de Souza – Agente Comunitário de Saúde).

O tema da campanha Outubro Rosa de 2024 é “Mulher: seu corpo, sua vida” – tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do colo do útero.

A campanha Outubro Rosa visa:
– Promover a conscientização sobre as doenças
– Proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico
– Contribuir para a redução da mortalidade

Algumas ações que podem ser realizadas durante a campanha Outubro Rosa são:

Incentivar consultas médicas
Promover eventos com especialistas
Organizar atividades como corridas e workshops de autoexame
Criar campanhas internas para educar e engajar colaboradores sobre o tema
Palestras Outubro Rosa motivacionais
Criar competições com atividades físicas
Estimular doações para alguma ONG
Divulgação de histórias para inspirar as pessoas
Oferecer kits da campanha

Grupo de Tabagismo CFOE – 3ª Sessão

Na manhã de 22/10/2024, a psicóloga Márcia Barros, utilizou o auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel para reunião do grupo de tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE). O assunto abordado foi como vencer os obstáculos para permanecer  sem fumar. Participou da reunião Carolina Cardoso – Agente Comunitária de Saúde.O objetivo da reunião foi reforçar os benefícios com a cessação do tabagismo, planejar para evitar o ganho ponderal de peso, troca de experiências entre os participantes sobre as dificuldades durante o processo de redução até a cessação do hábito de fumar.

 

 

 

 

 

20/10 – Dia Mundial e Nacional da Osteoporose

O dia mundial e nacional de combate à osteoporose, celebrado no dia 20 de outubro, foi idealizado como uma campanha anual dedicada à conscientização global para prevenção, diagnóstico e tratamento da osteoporose.

A osteoporose é caracterizada pela diminuição da massa muscular e afeta, principalmente, homens acima de 70 anos e mulheres com mais de 65 anos. Os principais tipos de osteoporose são: pós–menopausa, senil (mais frequente em pessoas acima de 70 anos) e secundária, decorrente de outras doenças, como doença renal crônica, ou do uso de medicamentos, como corticoides.

Algumas orientações:

– uma primeira fratura aumenta em até cinco vezes o risco de uma nova fratura;
– o principal exame a ser realizado é a densitometria óssea. Caso o paciente apresente fatores de risco, o exame pode ser feito a partir dos 50 anos;
– coluna, antebraço e fêmur são os locais mais comuns de fratura;
– fatores de risco: menopausa, tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas, baixa ingestão de cálcio, de vitamina D e falta de exposição ao sol.

Prevenção:

– aumentar a ingestão de cálcio através do consumo de leite e de seus derivados;
– expor-se ao sol ajuda a manter adequados os níveis de vitamina D;
– praticar atividades físicas regularmente fortalece os músculos e melhora o equilíbrio, evitando quedas;
– evitar o consumo de álcool e de fumo;
– evitar o consumo excessivo de sal;
– utilizar os medicamentos prescritos pelo médico a fim de recuperar a massa óssea perdida e diminuir o risco de fraturas;
– evitar quedas:
— com a adequada iluminação dos ambientes;
— retirando tapetes e outros objetos do chão;
— instalando barras de apoio no banheiro.

Fontes:

International Osteoporosis Foundation

Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia

Sociedade Brasileira de Reumatologia

18/10 – Dia do Médico

Em 18 de outubro, celebra-se o Dia do Médico. São 598.573 brasileiros com registro para exercer a profissão em 2024 no país, conforme dados do Conselho Federal de Medicina (CFM).

O médico é o profissional responsável por descobrir as enfermidades que atingem determinado paciente, fornecendo suporte e indicações adequadas para que haja a cura. É ele também o responsável por indicar formas de prevenir doenças e orientar o indivíduo para que esse possa ter uma vida mais saudável.

A medicina, sem dúvidas, é uma das áreas do conhecimento que exigem maior comprometimento e responsabilidade por parte do profissional. Para ser um bom médico, é fundamental um investimento constante em aperfeiçoamento, ficando sempre informado a respeito das novas descobertas científicas, conhecendo novos tratamentos e exames, além de estar atento às novas doenças que surgem a todo tempo.

A relação médico-paciente é fundamental para o andamento adequado do tratamento, uma vez que o paciente sente-se à vontade para falar em detalhes o que lhe aflige. Assim sendo, é fundamental que o médico abra espaço para questionamentos e saiba explicar de maneira atenciosa e cuidadosa o que acomete cada pessoa.

A relação de confiança estabelecida entre médico-paciente também é importante nos momentos de grande dor, como ao informar sobre uma doença terminal. O médico deve estar preparado para encarar a morte e ajudar os parentes e até mesmo o paciente a encarar esse momento tão difícil.

Diante de tantos desafios, os médicos merecem que o 18 de outubro seja uma data para o reconhecimento desse profissional e de sua importância para a sociedade. Reconhecer o trabalho e a dedicação desses profissionais é uma forma de agradecer por todo o empenho e sacrifício que fazem em nome da saúde.

“Sua dedicação e habilidade fazem toda a diferença no caminho de quem enfrenta batalhas pela saúde.”

Fonte: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/dia-medico.htm

Reunião para discussão de casos complexos – PROINAPE, ESF e E-MULTI

Na tarde de 17/10/2024, aconteceu na sala de reunião da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, um encontro entre os profissionais de saúde da Clínica da Família Olímpia Esteves e profissionais do Programa Interdisciplinar de Apoio às Escolas – PROINAPE.

Neste encontro foram discutidos casos complexos de alunos matriculados nas escolas da região, Projeto Terapêutico Singular (PTS) e ampliação de cuidado em rede intersetorial.

Participaram desse encontro os profissionais da CFOE – Márcia Barros (Psicóloga), Jéssica Cura (Assistente Social), Júlia Fonseca (Profissional de Educação Física), Flávia Seda (Nutricionista), Rafaela da Silva (enfermeira ESF), Carolina Cardoso (Agente Comunitário de Saúde) e os profissionais do PROINAPE – Cíntia (Assistente Social), Aline (Psicóloga) e Elaine (professora).

 

17/10 – Dia Nacional da Vacinação

O Dia Nacional da Vacinação é comemorado em 17 de outubro. É uma data importante para conscientizar a população sobre a importância da vacinação na prevenção de doenças. Esta data tem importância histórica na saúde humana, salvando a vida de 3 milhões de pessoas a cada ano, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS).

O Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza vacinas seguras e importantes para a proteção contra doenças graves e fatais. O Programa Nacional de Imunizações (PNI) oferece gratuitamente mais de 30 vacinas à população brasileira.

O Ministério da Saúde é responsável pela coordenação da vacinação em todo o país, além de produzir, comprar e distribuir as vacinas.

As vacinas podem ser divididas em duas estratégias: as de rotina e as de campanha. As de rotina são recomendadas de acordo com a idade e protegem contra doenças imunopreveníveis. As de campanha são um esforço específico para reduzir, controlar ou eliminar uma doença.

Muitas doenças comuns no Brasil e no mundo deixaram de ser um problema de saúde pública por causa da vacinação massiva da população. Poliomielite, sarampo, rubéola, tétano e coqueluche são só alguns exemplos de doenças comuns no passado e que as novas gerações só conhecem por meio da história.

Mais recentemente, com a pandemia da Covid-19, a importância da vacinação tornou-se ainda mais evidente!

Ao induzirem uma resposta do sistema imunológico o mais semelhante possível àquela que ocorreria em caso de infecção, as vacinas fazem com que o organismo reconheça e combata o agente infeccioso. Além de proteger as pessoas vacinadas, criam uma barreira entre as pessoas imunizadas que não deixa a doença se aproximar de indivíduos vulneráveis, que estão com a imunidade baixa, em tratamento de quimioterapia, por exemplo, ou bebês que ainda não têm idade para ser vacinados.

Não deixe de acreditar na ciência, que nos possibilitou melhor qualidade de vida atualmente. Você pode não saber, mas a vacina está presente desde os primeiros dias de nossas vidas, o que nos proporcionou um crescimento saudável e aumentou a expectativa de vida.

“Se antes a falta de uma vacina preocupava, hoje, nosso inimigo é a desinformação. Fique atento às informações confiáveis. Não se iluda com fake News, vacina salva vidas.”

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/17-10-dia-nacional-da-vacinacao-2/

Fonte: https://www.far.fiocruz.br/2021/01/vacina-salva-vidas/