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Tag: AÇÕES DE SAÚDE AP 5.1

PREVENÇÃO CONTRA A DENGUE

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

No mês de janeiro é comum ocorrerem as chamadas “Chuvas de verão”, período de muito calor e com pancadas de chuva quase que diárias. Então o cuidado com água parada deve ser redobrado. Isso porque água parada é foco de desenvolvimento do mosquito Aedes Aegypti, que transmite várias doenças como Dengue e Chikungunya. É preciso estarmos atentos e eliminar qualquer foco que possa contribuir para a reprodução do mosquito.

Aedes aegypti é o transmissor da febre amarela, dengue, zika e chikungunya no Brasil — Foto: Pixabay/Divulgação

Não existem medidas de controle específicas para o ser humano, já que não existe nenhuma droga antiviral e a vacina Qdenga ainda não está disponível para todos. Então, o único jeito de prevenir a doença é o combate ao mosquito-da-dengue.

Para combater o mosquito e evitar a sua picada, existem alguns cuidados que podem fazer toda a diferença, como:

  • Manter as garrafas vazias ou baldes viradas para baixo;
  • Não deixar entulho no quintal ou nas ruas e varrer diariamente a água parada;
  • Cobrir as caixas d’água, poços ou piscinas e manter as calhas de água limpas;
  • Colocar terra ou areia nos pratos dos vasos das plantas;
  • Manter a lata de lixo devidamente tampada e jogar no lixo cascas de coco, latas de refrigerantes, copo plástico, garrafas, embalagens, etc.;
  • Guardar pneus em locais cobertos, longe da chuva. Faça furos na parte de baixo ou entregue no serviço de limpeza;
  • Tampar os ralos pouco usados com um plástico, jogando água sanitária no cano 2 vezes por semana;
  • Diminuir o número de bebedouros de cães, gatos e passarinhos e manter o aquário limpo e fechado;
  • Colocar telas de proteção nas janelas e mosquiteiros na cama para dormir.

 

 

Dengue

A transmissão da dengue no Brasil iniciou-se na década de 1980 e desde sua introdução vem ocorrendo de forma continuada, intercalando-se com epidemias.

No Município do Rio de Janeiro (MRJ) os principais anos epidêmicos foram: 1986, 1991, 2002, 2008 e 2012.

É uma arbovirose causada pelo vírus da dengue, do gênero Flavivírus, pertencente à família Flaviviridae, transmitida por picadas do mosquito Aedes aegypti.

Existem quatro sorotipos do vírus de dengue (1, 2, 3 e 4), para cada um deles o indivíduo desenvolve imunidade permanente e cada pessoa pode ter os 4 sorotipos da doença.

Doença febril aguda que pode apresentar um amplo espectro clínico. A maioria dos pacientes desenvolve a forma clínica leve e autolimitada e uma pequena parte progride com sinais de gravidade.

O período de incubação é em média de 5 a 6 dias, podendo chegar a 10 dias.

Características do Agravo

Pacientes que apresentem febre, usualmente entre 2 e 7 dias, e duas ou mais das seguintes manifestações: náuseas e/ou vômitos, exantema, mialgia e/ou artralgia, cefaleia com dor retro orbital, petéquias, prova do laço positiva e leucopenia.
Também pode ser considerado caso suspeito toda criança que apresente quadro febril agudo, usualmente entre 2 a 7 dias, e sem foco de infecção aparente.

 

Fonte: DENGUE ZIKA E CHIKUNGUNYA – Secretaria Municipal de Saúde – SMS (prefeitura.rio)

ATIVIDADES COLETIVAS E GRUPO DE TABAGISMO

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

No dia 16/01/2024, na Sala de Reunião da estação OTICS-Rio Padre Miguel, aconteceu a reunião técnica com a gestão, equipe do tabagismo e E-Multi da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE). Os assuntos debatidos foram o planejamento de ações de educação permanente sobre avaliação dos casos de atraso no desenvolvimento infantil e mudanças na equipe do tabagismo da unidade. O objetivo do encontro foi realinhar as atividades coletivas na unidade, elaborando agenda e estabelecendo a participação específica de cada profissional.

Participaram da reunião Mariana Quindeler (Gerente), Márcia Barros (Psicóloga), Jéssica Cura (Assistente Social), Júlia Fonseca (Professora de Educação Física), Viviane Lemos (Enfermeira), Júlio César Leite (Fisioterapeuta) e Claudia Gomes (Auxiliar de Saúde Bucal).

ACADEMIA CARIOCA – CFOE

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

Nesta data, 11/01/2024, a professora de Educação Física Julia Fonseca (eMulti) da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE), desenvolveu atividades físicas e aferição de pressão junto aos alunos  cadastrados na unidade. O objetivo é a promoção de saúde e qualidade de vida aos pacientes.

Programa Academia Carioca

O Programa é a prática de atividade física e educativa regular nas clínicas da família e centros municipais de saúde da cidade do Rio, com acompanhamento da equipe de saúde no desenvolvimento de ações preventivas e de boas práticas em saúde. Desde 2009, apresenta excelentes resultados para seus participantes, auxiliando no controle da pressão arterial, diminuição do peso corporal, diminuição ou interrupção da necessidade de tomar medicamentos. O Programa Academia Carioca é uma estratégia importante para a saúde física, mental e social.

Fonte: Programa Academia Carioca – Secretaria Municipal de Saúde – SMS (prefeitura.rio)

Janeiro branco: mês de conscientização da saúde mental e emocional

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

Estamos em janeiro, mês em que ocorre a campanha Janeiro Branco, criada por psicólogos com o objetivo de chamar atenção das pessoas, instituições, autoridades e sociedade para o cuidado da saúde mental.

O psicólogo do Hospital Municipal Ronaldo Gazolla, Philipe Veloso, explica a importância da campanha.

– O Janeiro Branco tem por objetivo conscientizar a importância do cuidado com a saúde mental, que é fundamental na vida das pessoas. Nos preocupamos com a nossa saúde física, mas muitas vezes esquecemos da saúde da nossa mente.

As principais doenças relacionadas à mente

As doenças mais conhecidas atualmente são a depressão, a ansiedade e os transtornos de pânico.

– Atualmente é muito difícil não conhecer alguém que não sofra de algum desses transtornos.

Veloso alerta ainda para a importância de estar atento aos sintomas.

– Em relação à ansiedade, é comum as pessoas sentirem irritabilidade, estresse, falta de ar, sensação de “tudo dando errado”. No quadro de depressão, o mais comum é a apatia, falta de vontade, cansaço excessivo.

O psicólogo afirma que pequenos hábitos podem evitar o aparecimento dos sintomas.

– O tripé de hábitos saudáveis que previne o aparecimento de doenças relacionadas à mente é uma boa noite de sono, uma alimentação saudável e atividade física.

O médico também chama a atenção para o fato de que, em janeiro, os casos de doenças mentais aumentam.

– Dezembro e janeiro são meses em que costumamos ter mais angústias, e isso tem a ver com o fato de serem meses de fechamento de ciclo, abertura de um novo, em que somos acometidos com mais angústia, porque somos convidados a olhar um pouco para o passado e um pouco para o futuro.

Quem identificar tais sintomas pode buscar ajuda nas Clínicas da Família ou nos CAPS, que são a porta de entrada do atendimento na rede pública de saúde.

 

 

Fonte: Janeiro Branco: a importância dos cuidados com a saúde mental – Empresa Pública de Saúde do Rio de Janeiro – RIOSAÚDE (prefeitura.rio)

Jornalista: Yuri Neri

Academia Carioca – Dezembro Vermelho

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

Nesta data, 19/12/2023, tivemos um evento de conscientização sobre o Dezembro Vermelho com alunos da academia carioca da CFOE. O objetivo foi orientar sobre o tema, uma dinâmica com perguntas para tirar dúvidas e oferta de testes rápidos. Participaram da ação a Enfermeira Dayane Catryne e a professora de Educação Física Julia Fonseca.

Durante todo o mês de dezembro, a campanha Dezembro Vermelho promove ações para engajar profissionais e usuários para a prevenção, assistência, proteção e promoção dos direitos das pessoas que vivem com HIV/Aids e outras infecções sexualmente transmissíveis. Com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce e o cuidado integral à saúde, as unidades de Atenção Primária (clínicas da família e centros municipais de saúde) terão uma programação especial durante o mês.

Fonte: Unidades de saúde realizam ações para marcar o Dezembro Vermelho – Secretaria Municipal de Saúde – SMS (prefeitura.rio)

Grupo de Tabagismo

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

Na manhã deste dia, 19/12/2023, aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, o 3° momento do Grupo de Tabagismo, o público alvo foram os usuários da CFOE. Os pacientes também tiveram sessão de auriculoterapia com objetivo de controlar a compulsão no período de abstinência ao fumo. Os responsáveis pelo encontro foram, Jonh Silva – Enfermeiro e Júlio César Leite – Fisioterapeuta eMulti – CFOE.

Evidências científicas sobre a auriculoterapia atestam que a modalidade terapêutica complementar é decisiva no tratamento das dores agudas e crônicas, na insônia, ansiedade e depressão e na cessação do tabagismo. Inspirada na Medicina Tradicional Chinesa e reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma terapia de microssistema, ou seja, uma intervenção sobre uma parte do corpo que atua, por sua vez, no corpo inteiro, a auriculoterapia avança mundo afora como método terapêutico eficaz no tratamento de problemas físicos e psíquicos.

“Podemos citar, em especial, os efeitos da auriculoterapia no controle da dor aguda e crônica, como cefaleia, lombalgia, dor pós-operatória, dismenorreia, assim como nos transtornos nutricionais e metabólicos, como diabetes, dislipidemias e obesidade, e nos distúrbios mentais, relacionados ao tabagismo, à insônia, à depressão e à ansiedade”,

listam os pesquisadores e professores Bernardo Diniz Coutinho, do Departamento de Fisioterapia e do Programa de Mestrado Profissional em Saúde da Família da Universidade Federal do Ceará (UFC), e Adair Roberto Soares Santos e Marcos Lisboa Neves, do Laboratório de Neurobiologia da Dor e Inflamação, do Departamento de Ciências Fisiológicas da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC).

Ofertada de forma gratuita pelo Sistema Único de Saúde (SUS), em um rol de 29 recursos complementares e integrativos que fazem parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) do Ministério da Saúde, a auriculoterapia também angaria sucesso no Brasil. Segundo dados do Ministério da Saúde, entre 2017 e 2019, houve um aumento na oferta de auriculoterapia na ordem de 10,4 vezes mais de 40.818 para 423.774 procedimentos na atenção primária à saúde, onde concentra-se a atuação das práticas integrativas e complementares de saúde (PICS).

Fonte: Auriculoterapia sob a ótica da ciência  – CABSIN

Capacitação sobre indicação e aplicação de bota de unna

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Ontem, dia  06/12/2023, aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, uma capacitação sobre indicação e aplicação de Bota de Unna, realizada pelo DAPS/CAP 5.1, destinada aos enfermeiros do território. O treinamento foi ministrado pela enfermeira Gesiane Trivino (DAPS/CAP 5.1). No geral, a Bota de Unna é um curativo compressivo feito de algodão, que apresenta em sua composição uma pasta de óxido de zinco. Vale lembrar que a pasta de óxido de zinco, por sua vez, ajuda a aliviar a irritação da pele, além de manter a área afetada pela ferida úmida na medida certa.

 

Grupo de Tabagismo – CF Olímpia Esteves

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Hoje, dia 05/12/2023, aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, o início de mais um Grupo de Tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves. Estiveram presentes para realização do encontro a Psicóloga Márcia Barros (eMulti – CFOE), os enfermeiros John e Viviane (ESF -CFOE), e pacientes da referida unidade de saúde. O tema desta reunião foi “Deixando de fumar sem mistérios.”, que teve o objetivo de demonstrar ao paciente, como entender por que se fuma e como isso afeta a saúde.

 

 

Dezembro laranja – Conscientização sobre o câncer de pele

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

O dezembro laranja marca a luta contra o câncer de pele, que corresponde a 1/3 de todos os diagnósticos de câncer no Brasil. Segundo registros do Instituto Nacional do Câncer (INCA), são registrados cerca de 176 mil novos casos a cada ano. A doença é causada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele e são provocadas principalmente por exposição excessiva aos raios ultravioletas. A melhor forma de prevenir é adotar hábitos saudáveis como regra de vida, uso de barreiras físicas e químicas para evitar a exposição excessiva e sem proteção aos raios ultravioletas com o uso de roupas apropriadas, exposição ao sol em horários adequados e uso de protetor solar, hábitos imprescindíveis para uma pele saudável.

 

Novembro azul – Educação em saúde

Posted on by OTICS-Rio Padre Miguel

Ontem dia 29/11/2023 foi realizada na Clínica da Família Olímpia esteves, uma educação em saúde com os participantes do Programa Academia Carioca sobre o Novembro Azul, conscientização sobre o câncer de próstata. Foi realizado um quiz sobre a saúde do homem, orientações sobre sintomas, prevenção e cuidados. Também foi ofertado outros serviços sobre a saúde do homem (teste rápido). Estiveram presentes nesta ação os profissionais de saúde Júlio Nascimento (Fisioterapeuta), Tathiane Azevedo (Fonoaudiologa), Jonh Herberter (Enfermeiro), Júlia Fonseca (Profissional de Educação Física).