Na manhã do dia 6 de maio de 2025, foi realizado no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel mais um encontro do grupo de tabagismo. A atividade contou com a presença da psicóloga Márcia Barros e do enfermeiro Jonh Heberter, profissionais comprometidos com a promoção da saúde e o bem-estar da população.
O tema do encontro foi “Os primeiros dias sem fumar”, abordando os desafios iniciais enfrentados por quem decide parar de fumar por meio do método de parada gradual. Em uma roda de conversa acolhedora, os participantes compartilharam experiências e receberam orientações práticas sobre como lidar com os primeiros dias sem cigarro, enfrentando sintomas da síndrome de abstinência, controlando o estresse e aprendendo técnicas simples de relaxamento.
O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.
Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.