Programa Academia Carioca CFOE – Janeiro Roxo

Nesta quinta-feira, 30 de janeiro de 2025, o Programa Academia Carioca da Clínica da Família Olimpía Esteves (CFOE), realizou na quadra de esportes uma Ação de Promoção de Saúde com o tema “Hanseníase”. Participaram desta ação:  Júlia Fonseca – profissional de educação física na saúde, Júlio Cesar – fisioterapeuta, Flavia Seda – nutricionista, Jéssica Cura – assistente social e Márcia Barros – psicóloga. Esta ação teve por objetivo orientar a importância para que os usuários da clínica da família possam identificar os sinais precocemente e buscar tratamento adequado.

A ação sobre hanseníase com alunos do Programa Academia Carioca da Clínica da Família é uma excelente oportunidade para promover a conscientização e a educação em saúde sobre a doença, especialmente considerando que a hanseníase ainda é um tema de saúde pública relevante no Brasil.

A ideia é que a ação seja interativa, educativa e leve, para que todos se sintam à vontade para aprender e engajar.

Realizar campanhas educativas regulares pode ajudar a aumentar a conscientização sobre a doença e reduzir o estigma associado a ela.

Programa Academia Carioca CFOE – Janeiro Branco

Na manhã do dia 28 de janeiro de 2025, o Programa Academia Carioca da Clínica da Família Olimpía Esteves (CFOE), realizou na quadra de esportes uma Ação de Promoção de Saúde com o tema “Janeiro Branco – Conscientização sobre a importância de cuidar da Saúde Mental e Emocional”. Participaram desta ação:  Júlia Fonseca – profissional de educação física na saúde, Júlio Cesar – fisioterapeuta, Flavia Seda – nutricionista, Jéssica Cura – assistente social e Márcia Barros – psicóloga. Esta ação teve por objetivo orientar os usuários a desenvolverem recursos emocionais para lidar com o estresse cotidiano e expressar sentimentos. Cultivar hábitos saudáveis como atividade física, alimentação adequada e perceber quando o sofrimento se transforma em adoecimento.

Essa ação de promoção de saúde com o tema “Janeiro Branco”, focada na conscientização sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional, é super relevante! Quando falamos em desenvolver recursos emocionais para lidar com o estresse e cultivar hábitos saudáveis, podemos considerar algumas abordagens práticas e inclusivas para os participantes da Academia Carioca no território.

Grupo de Tabagismo CFOE – 2º Sessão

Na manhã do dia 28 de janeiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e o enfermeiro Jonh Heberter para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo de como lidar com o estresse, fissura, pensamentos negativos, reforçar atitudes construtivas e motivacionais. O assunto abordado foi os primeiros dias sem fumar e aprender a lidar com síndrome de abstinência.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Produção De Demanda Prontuário Eletrônico VITACARE – CFOE

Nesta quarta-feira, 22 de janeiro de 2025, os Agentes Comunitários de Saúde e Enfermeiros da Clínica da Família Olímpia Esteves, utilizaram o laboratório de informática da estação OTICS-Rio Padre Miguel, para atualização de cadastros dos pacientes e lançamento de produção no prontuário eletrônico.

O objetivo é registrar e acompanhar as atividades realizadas pelos profissionais de saúde, como consultas, exames, procedimentos, e outros serviços médicos. Isso visa garantir a documentação precisa do atendimento ao paciente, otimizar a gestão de recursos, melhorar a comunicação entre as equipes de saúde. Aspectos que podem ser relevantes para a produção de demanda de um prontuário eletrônico como o VITACARE: Cadastro de pacientes, Acompanhamento de consultas e tratamentos, Prescrição de medicamentos e terapias, Emissão de relatórios e laudos.

Através da organização e detalhamento das informações no prontuário, é possível oferecer um atendimento mais preciso e coordenado entre os profissionais, reduzindo erros e otimizando a qualidade do serviço.

Portanto, o lançamento da produção de demanda no Vitacare permite um maior controle sobre os atendimentos realizados, favorecendo a eficiência operacional e a melhor qualidade no cuidado aos pacientes.

Relatório Semanal dos Agentes de Vigilância em Saúde

Na manhã desta quinta-feira, 16 de janeiro de 2025, os agentes de vigilância em saúde (AVS) da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE), reuniram-se no laboratório de informática da estação OTICS-Rio Padre Miguel para consolidarem os boletins diários de atividade em campo.

O objetivo do encontro foi reunir os documentos para digitação e enviar à Secretaria Municipal de Saúde (SMS) o resumo do trabalho semanal da equipe de campo.

A vigilância em saúde é responsável por monitorar e analisar a situação de saúde da população, além de controlar riscos e danos à saúde. As ações de vigilância em saúde incluem: Vigilância epidemiológica, Vigilância sanitária, Vigilância ambiental, Vigilância em saúde do trabalhador.

Os agentes de vigilância em saúde atuam em ações de campo, visitas domiciliares e comunitárias, e na prevenção de doenças. Eles também fiscalizam serviços de interesse da saúde, como escolas, hospitais, clubes, academias, parques e centros comerciais.

Janeiro Branco – Saúde Mental

No início de 2025, o Brasil se prepara para abraçar novamente a Campanha Janeiro Branco, o movimento brasileiro sobre Saúde Mental que há mais de uma década convida a sociedade a refletir, dialogar e agir em prol do bem-estar emocional. Criada em 2014 pelo psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão, a campanha se consolidou como um marco no calendário brasileiro e, desde 2023, é reconhecida oficialmente como Lei Federal (Lei 14.556/23).

Com o tema de 2025, “O QUE FAZER PELA SAÚDE MENTAL AGORA E SEMPRE?”, a campanha pretende engajar indivíduos, famílias, empresas e instituições públicas e privadas em ações concretas que estimulem a valorização da Saúde Mental como prioridade coletiva. Palestras, rodas de conversa, oficinas, caminhadas, corridas e eventos culturais estão previstos em diversas cidades do país, reunindo psicólogos, psiquiatras, assistentes sociais, enfermeiros, educadores, gestores, líderes comunitários, mídias e a população em geral.

Além disso, todas as pessoas estão convidadas a acessar o site oficial do Movimento Janeiro Branco e fazer o download gratuito dos materiais gráficos da campanha. Folders, cartazes, banners, faixas, bottons, cartilhas e panfletos com orientações didáticas e acessíveis sobre saúde mental individual e coletiva estão disponíveis para estimular a conscientização em diferentes contextos.

Por que Janeiro?

Assim como o mês de janeiro marca o início de um novo ciclo, a campanha utiliza esse período cheio de simbolismos como uma oportunidade para inspirar as pessoas a repensarem suas vidas, identificarem metas pessoais e cuidarem de aspectos emocionais muitas vezes negligenciados.

Por que a cor branca?

A cor branca também foi escolhida por seu simbolismo e inspiração. A campanha convida as pessoas a pensarem suas vidas e suas relações interpessoais como “folhas, telas ou murais em branco”, aptas a receberem as cores, as histórias, os traços, as borrachas e os desenhos com os quais os indivíduos e as instituições sociais podem escrever ou reescrever seus sonhos, planos e objetivos na vida. Assim, o Janeiro Branco simboliza a possibilidade de novos começos e a construção de vidas, assim como de relações sociais, mais sinceras, autênticas, sustentáveis e saudáveis.

Impacto Nacional e Internacional

Desde sua criação, o Janeiro Branco já mobilizou milhões de pessoas em todos os estados brasileiros e vem ganhando visibilidade internacional. Em 2025, espera-se ampliar ainda mais o alcance, envolvendo indivíduos, empresas, instituições públicas, mídias e governos em iniciativas que promovam o bem-estar psicológico e o desenvolvimento de uma cultura da saúde mental em todas as relações humanas.

Fonte: 

Instituto Janeiro Branco

Referência:

ABRAHÃO, Leonardo. Janeiro Branco 2025: Um Convite Nacional para a Promoção da Saúde Mental!. Instituto Janeiro Branco, [s. l.], 28 dez. 2024. Disponível em: https://janeirobranco.org.br/janeiro-branco-2025-um-convite-nacional-para-a-promocao-da-saude-mental/. Acesso em: 3 jan. 2025.

Avaliação Antropométrica e Auriculoterapia com Academia Carioca

Na tarde do dia 12 de dezembro de 2024, no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, participantes do programa Academia Carioca da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE) realizaram uma avaliação antropométrica. As profissionais da unidade Júlia Fonseca (Profissional de Educação Física) e Flávia Seda (Nutricionista) participaram da ação. O objetivo foi avaliar cada um dos participantes, confirmando altura e taxa de glicose para controle da diabetes e sessão de auriculoterapia.

A avaliação antropométrica é um método que mede as dimensões físicas do corpo humano para investigar o estado nutricional de uma pessoa. É uma ferramenta importante para a prática clínica, pois ajuda a identificar riscos, prevenir e diagnosticar alterações nutricionais.

A avaliação antropométrica inclui:

  • Medição de peso
  • Medição de altura
  • Medição de circunferência abdominal
  • Cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC)
  • Medição do percentual de gordura
  • Medição de dobras cutâneas 

Para chegar a esses resultados são utilizadas equações e fórmulas estatísticas. Os valores obtidos são comparados com parâmetros ideais para o paciente, e podem ser usados para monitorar a evolução de um tratamento. 

A auriculoterapia é uma técnica que estimula pontos específicos da orelha para tratar doenças crônicas e aliviar sintomas emocionais. Alguns dos seus benefícios são:
  • Alívio de dores agudas e crônicas
  • Controle de sintomas emocionais, como depressão e ansiedade
  • Auxílio no tratamento de insônia
  • Controle da glicemia
  • Tratamento de distúrbios digestivos
  • Controle do tabagismo
  • Aumento da vitalidade e energia
  • Redução do estresse e maior relaxamento
  • Rejuvenescimento da pele
  • Controle do peso

A auriculoterapia é uma técnica indolor, com raros efeitos colaterais e ampla indicação. A orelha representa todas as regiões e órgãos do corpo humano, por isso, a estimulação de pontos específicos pode ajudar a tratar doenças crônicas.

Reunião da Equipe Técnica CFOE

Na tarde de terça-feira do dia 10/12/2024, rebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, Mariana Quindeler gerente da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE) para reunião com a equipe técnica da unidade.

Gerente Mariana Quindeler da Clínica da Família Olímpia Esteves

A reunião teve como objetivo apurar e alinhar os processos de trabalho.

“É uma atribuição comum aos profissionais das equipes de atenção básica realizar reuniões de equipes com o objetivo de discutir o planejamento e realizar avaliação das ações da equipe, com base nas informações e dados disponíveis. Essas reuniões podem ser importantes dispositivos para a organização, estruturação e troca de saberes, para qualificação e educação permanente dos profissionais além de ser um espaço em potencial para a tomada de decisões. Elas podem funcionar como um dispositivo de aproximação entre os diferentes saberes, para a construção diária do processo de trabalho e para planejamento de uma equipe de saúde.”

Referência:

GRANDO, M. K.; DALL’AGNOL, C. M. Desafios do processo grupal em reuniões de equipe da estratégia saúde da família. Esc. Anna Nery [on-line]. 2010, v. 14, n. 3, p. 504-510.

Auriculoterapia na Academia Carioca

Na tarde do dia 5 de dezembro, no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, participantes do programa Academia Carioca da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE) tiveram atendimento de auriculoterapia. Participaram as profissionais da unidade Júlia Fonseca (Profissional de Educação Física) e Flávia Seda (Nutricionista).

A auriculoterapia é uma técnica que estimula pontos específicos da orelha para tratar doenças crônicas e aliviar sintomas emocionais. Alguns dos seus benefícios são:
  • Alívio de dores agudas e crônicas
  • Controle de sintomas emocionais, como depressão e ansiedade
  • Auxílio no tratamento de insônia
  • Controle da glicemia
  • Tratamento de distúrbios digestivos
  • Controle do tabagismo
  • Aumento da vitalidade e energia
  • Redução do estresse e maior relaxamento
  • Rejuvenescimento da pele
  • Controle do peso

A auriculoterapia é uma técnica indolor, com raros efeitos colaterais e ampla indicação. A orelha representa todas as regiões e órgãos do corpo humano, por isso, a estimulação de pontos específicos pode ajudar a tratar doenças crônicas.

5/12 – Dia Nacional do Médico de Família e Comunidade

Essa data comemorativa foi criada para mostrar a importância dessa especialidade médica na atuação de todas as áreas de atenção primária dos sistemas de saúde (primeiro nível de atenção em saúde).

No Brasil, é comum haver uma confusão entre o médico de família e o clínico geral. Trata-se de funções diferentes, embora complementares. Enquanto o segundo trata especificamente da doença (foco pontual), o primeiro tem o foco na pessoa (foco longitudinal), ou seja, o paciente é acompanhado durante todas as fases da vida, do nascer ao morrer.

A Medicina de Família e Comunidade (MFC) foi reconhecida oficialmente no Brasil como especialidade médica pela Associação Médica Brasileira (AMB) em 2002 e, a partir de então, tem se estabelecido como uma das mais importantes para consolidação da Atenção Primária à Saúde (APS), tanto no Sistema Único de Saúde (SUS) como no sistema suplementar de saúde (planos e seguros de saúde).

 A MFC, uma especialidade médica eminentemente clínica, desenvolve práticas de promoção, proteção e recuperação da saúde. Seus princípios e práticas são centrados no indivíduo e na sua relação com o médico, com a família e com a comunidade em que vive. A formação (residência médica) tem duração de dois anos, com um terceiro ano opcional.

A especialidade aborda o processo saúde-adoecimento como um fenômeno complexo, relacionado à interação de fatores biológicos, psicológicos, socioambientais e espirituais, fortemente influenciado pela estrutura familiar e comunitária do indivíduo.

O profissional, especialista em pessoas, está apto para resolver grande parte das queixas dos pacientes que chegam na atenção primária (aproximadamente 85% das queixas dos pacientes podem ser resolvidas pelo médico de família; as demais são encaminhadas para outras especialidades).

Em suma, o médico da família/comunidade acompanha as pessoas ao longo da vida, independentemente de gênero, idade, doença, integrando ações de promoção, prevenção e recuperação da saúde.

Esses médicos estão sempre nos locais em que são necessários (região delimitada geograficamente), independentemente do horário, eles são a linha de frente para diversos problemas, fazendo parte da comunidade em que trabalham. Seu objetivo é prestar um atendimento acessível, de qualidade e sustentável para o seu paciente.

Além disso, a MFC tem um papel fundamental não apenas no âmbito da prática médica, mas igualmente na formação de recursos humanos e no desenvolvimento de pesquisas, contribuindo para uma maior efetividade dessas áreas.

O trabalho é desenvolvido em equipe. Além do médico da família, ela contempla pessoal de enfermagem (enfermeiros e técnicos), agentes comunitários (principais responsáveis por criar o vínculo com a comunidade e, eventualmente, dentistas. Em bairros onde predominam jovens sem doenças crônicas, a equipe atende mais pessoas. Já em locais onde vivem muitos idosos, que frequentam mais os serviços de saúde, não há expansão dos serviços para muita gente.

Apesar do crescimento da especialidade no país, que contava em 2020 com pouco mais de 7.000 profissionais, seriam necessários, aproximadamente, 70 mil médicos de família e comunidade para dar conta de todo o trabalho atualmente. Ou seja, o Brasil precisa aumentar em 10 vezes o número atual de profissionais para atender às recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), que estabelece que cerca de 40% a 50% de profissionais médicos sejam especialistas em Família e Comunidade.

Fonte: 5/12 – Dia Nacional do Médico de Família e Comunidade – Metainfo