Grupo de Tabagismo CFOE – 3º Sessão

Na manhã do dia 13 de maio de 2025, foi realizado no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel o terceiro encontro do grupo de tabagismo. A atividade contou com a presença da psicóloga Márcia Barros e do enfermeiro Jonh Heberter, e a dentista Patrícia Vianna, profissionais comprometidos com a promoção da saúde e o bem-estar da população.

O tema abordado foi “Como vencer os obstáculos para permanecer sem fumar”, com foco nos desafios iniciais enfrentados por quem opta pelo método de parada gradual. Por meio de uma roda de conversa, os participantes discutiram as principais dificuldades da jornada, como o possível ganho de peso após parar de fumar, além de estratégias práticas para lidar com essa questão. Também foi abordada a relação entre o consumo de álcool e a nicotina, tema relevante para a manutenção da abstinência.

Durante o encontro, foi enfatizada a importância das melhorias físicas que ocorrem ao parar de fumar, como melhora na respiração, no paladar, na disposição e na saúde bucal. O momento também foi marcado por apoio interpessoal, com troca de experiências entre os participantes, fortalecendo a rede de suporte emocional. Ao final, foram distribuídos kits de higiene bucal, reforçando a importância do cuidado com a saúde oral nesse processo.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Abandonar o cigarro é um desafio, mas com apoio certo, informação e acolhimento, é possível conquistar uma vida mais saudável.

Grupo de Tabagismo CFOE – 2º Sessão

Na manhã do dia 6 de maio de 2025, foi realizado no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel mais um encontro do grupo de tabagismo. A atividade contou com a presença da psicóloga Márcia Barros e do enfermeiro Jonh Heberter, profissionais comprometidos com a promoção da saúde e o bem-estar da população.

O tema do encontro foi “Os primeiros dias sem fumar”, abordando os desafios iniciais enfrentados por quem decide parar de fumar por meio do método de parada gradual. Em uma roda de conversa acolhedora, os participantes compartilharam experiências e receberam orientações práticas sobre como lidar com os primeiros dias sem cigarro, enfrentando sintomas da síndrome de abstinência, controlando o estresse e aprendendo técnicas simples de relaxamento.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Grupo de Tabagismo CFOE – 1º Sessão

Na manhã do dia 29 de abril de 2025, foi realizado no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel o encontro do grupo de tabagismo. Neste encontro, tivemos a presença da psicóloga Márcia Barros e do enfermeiro Jonh Heberter, profissionais comprometidos com a promoção da saúde e o bem-estar da população.

O tema do encontro foi “Deixando de fumar sem mistérios”, trazendo informações fundamentais sobre os efeitos do tabagismo e os caminhos disponíveis para quem deseja abandonar o vício. Durante a conversa, os participantes puderam compreender melhor os fatores que levam uma pessoa a fumar, explorando os aspectos físicos, emocionais e sociais da dependência da nicotina.

Foi apresentado métodos eficazes para parar de fumar, destacando estratégias práticas, apoio psicológico e, sempre com acompanhamento profissional.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Reunião de Planejamento – Grupo de Tabagismo

Na manhã de 01 de abril de 2025, o auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu a Equipe Multiprofissional para uma reunião de planejamento do próximo grupo de tabagismo. O objetivo do encontro foi organizar e agendar as atividades do novo grupo. Participaram da reunião: Márcia Barros — psicóloga, Fabrício Alverca — médico da Estratégia Saúde da Família, Jonh Heberter — enfermeiro, Patrícia Vianna — cirurgiã-dentista e Carolina Cardoso — agente comunitário de saúde.

A reunião de planejamento para o próximo grupo de tabagismo é um momento crucial para a organização das atividades que serão oferecidas aos participantes. Visando estruturar e agendar as ações que visam apoiar os indivíduos na jornada de cessação do tabagismo, a presença de uma equipe multiprofissional foi essencial para garantir que todas as necessidades dos participantes fossem atendidas de maneira holística e integrada.

No encontro, profissionais discutiram o formato do programa, as abordagens a serem utilizadas, o cronograma de encontros e os recursos necessários para o sucesso do grupo. Cada membro da equipe trouxe sua expertise para o planejamento, enriquecendo a discussão e contribuindo para a criação de um programa mais completo e eficaz.

A reunião foi marcada por um ambiente colaborativo e de troca de ideias, onde todos os profissionais envolvidos reforçaram o compromisso com a saúde e o bem-estar dos participantes. Com as atividades bem planejadas e agendadas, o novo grupo de tabagismo está pronto para oferecer suporte eficaz a todos que desejam superar o vício e melhorar sua qualidade de vida.

 

 

Grupo de Tabagismo CFOE – 3º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 11 de março de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros, o médico Fabrício Alverca e a agente comunitário de saúde — Carolina Cardoso para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro teve por objetivo roda de conversa com trocas de experiências, auriculoterapia para auxiliar no controle da fissura e ansiedade. Nesse encontro, foi falado sobre a manutenção da cessação do tabagismo, recaídas, mudanças de hábito, melhoria na qualidade de vida e economia financeira.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

 

Grupo de Tabagismo CFOE – 2º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 25 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e os agentes comunitários de saúde: Carolina Cardoso e Juliana Santos para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo reforçar recursos e orientações para o controle da fissura e compulsão pelo cigarro. Aplicação de auriculoterapia para auxiliar no controle da ansiedade e resistência ao desejo de fumar. Neste encontro, falamos sobre como evitar recaídas e dificuldades no dia a dia que tornam o problema ainda maior.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Grupo de Tabagismo CFOE – 1º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 18 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e a agente comunitário de saúde: Carolina Cardoso para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo estimular novos métodos para lidar com o desejo e as tentações da rotina do fumante e auriculoterapia para auxiliar na fissura e ansiedade. O assunto tratado neste encontro foi sobre “estimular os desafios para se manter sem fumar”. Foi realizada uma roda de conversa sobre as dificuldades de mais uma semana sem fumar ou tentando parar e incentivar o reforço da motivação intrínseca e individual.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

 

Grupo de Tabagismo CFOE – 4º Sessão

Na manhã do dia 11 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros, o enfermeiro Jonh Heberter e os agentes comunitários de saúde: Carolina Cardoso, Juliana Pereira e Carinne Correa para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo a troca de experiências entre os participantes que conseguiram parar e os que estão com dificuldades e auriculoterapia para auxiliar no controle da fissura e ansiedade. O assunto tratado foi sobre “Benefícios obtidos após parar de fumar, indiretos e a longo prazo e prevenção de recaídas”.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Grupo de Tabagismo CFOE – 3º Sessão

 Na manhã do dia 04 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e os agentes comunitários de saúde: Carolina Cardoso, Juliana Pereira e Carinne Correa para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo ensinar como lidar com desafios como o ganho de peso, falta de motivação, estresse e outros obstáculos. O assunto tratado na reunião foi “vencer os obstáculos para permanecer sem fumar e reforçar o pensamento construtivo”.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Grupo de Tabagismo CFOE – 2º Sessão

Na manhã do dia 28 de janeiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e o enfermeiro Jonh Heberter para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo de como lidar com o estresse, fissura, pensamentos negativos, reforçar atitudes construtivas e motivacionais. O assunto abordado foi os primeiros dias sem fumar e aprender a lidar com síndrome de abstinência.

O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.