Grupo de Tabagismo – CF Olímpia Esteves

No dia 02 de dezembro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu o segundo encontro de manutenção do Grupo de Tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves. Na ocasião, os participantes também passaram por uma sessão de auriculoterapia.

A atividade foi conduzida pelo enfermeiro Jonh Heberter, com apoio da farmacêutica Monique Martins e da nutricionista Flavia Seda. Durante o encontro, os integrantes do grupo receberam orientações finais e seus certificados de conclusão, marcando um avanço importante no processo de abandono do tabagismo.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para quem deseja parar de fumar, incluindo atendimento multiprofissional, apoio psicológico, atividades educativas e, quando necessário, medicamentos auxiliares. Na Clínica da Família Olímpia Esteves, os usuários contam com acompanhamento contínuo, acolhimento e suporte para superar o tabagismo e melhorar sua qualidade de vida.

A iniciativa reforça o compromisso do SUS com a promoção da saúde e a prevenção de doenças, evidenciando que o cuidado vai além do tratamento médico: envolve escuta, apoio e incentivo à adoção de hábitos mais saudáveis.

Grupo de Tabagismo – CF Cristiani Vieira Pinho

No dia 26 de novembro de 2025, a Clínica da Família Cristiani Vieira Pinho realizou mais um encontro do Grupo de Tabagismo, um espaço dedicado ao acolhimento, ao aprendizado e à troca de experiências. A atividade foi conduzida pela farmacêutica Dayane, pela auxiliar de saúde bucal Sirlene e pela agente comunitária de saúde Sirlene.

Durante a roda de conversa, os participantes compartilharam os desafios enfrentados no processo de abandono do cigarro, como conviver com ambientes onde a fumaça continua presente, lidar com a ansiedade, o sono excessivo, a irritabilidade e a fissura pelo tabaco. Esses relatos evidenciaram a importância da rede de apoio, mostrando como cada vivência fortalece o grupo e motiva a continuar na luta contra o vício.

Grupo de Tabagismo – CF Olímpia Esteves

No dia 18 de novembro de 2025, a Estação OTICS-Rio Padre Miguel realizou, em seu auditório, o último encontro do Grupo de Tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves. A partir de agora, o grupo seguirá com mais três encontros de manutenção, voltados ao acompanhamento e fortalecimento das estratégias para a cessação do tabagismo.

A atividade foi conduzida pelo enfermeiro Jonh Heberter, com apoio dos agentes comunitários de saúde Carolina Cardoso e Eder Maurício. Durante o encontro, os participantes receberam orientações finais e seus certificados de conclusão, marcando uma etapa importante no processo de abandono do cigarro.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para pessoas que desejam parar de fumar, incluindo atendimento multiprofissional, apoio psicológico, atividades educativas e, quando indicado, medicamentos auxiliares. Na Clínica da Família Olímpia Esteves, os usuários contam com acompanhamento contínuo, acolhimento e incentivo para superar o tabagismo e melhorar sua qualidade de vida.

A iniciativa reforça o compromisso do SUS com a promoção da saúde e a prevenção de doenças, mostrando que o cuidado vai além do tratamento: envolve escuta, apoio e incentivo à mudança de hábitos.

Grupo de Tabagismo – CF Sandra Regina Sampaio de Souza

No dia 11 de novembro de 2025, a Clínica da Família Sandra Regina Sampaio de Souza — AP 5.1 realizou mais uma edição do Grupo de Tabagismo, iniciativa voltada ao apoio e acompanhamento de pessoas que desejam parar de fumar.

A atividade foi conduzida pela farmacêutica Giuliana, pela cirurgiã-dentista Doralina, pela profissional de saúde bucal Elizete e pelo médico Farlon, que juntos ofereceram orientações e acolhimento aos participantes. Durante o encontro, também foi realizada auriculoterapia, técnica complementar que auxilia na redução da ansiedade e no controle dos sintomas de abstinência.

O grupo abordou os benefícios da cessação do tabagismo, as dificuldades enfrentadas no processo e as estratégias para superar a dependência, promovendo um espaço de troca de experiências e incentivo mútuo. A iniciativa reforça a importância do acompanhamento multiprofissional e do apoio coletivo para alcançar uma vida mais saudável e livre do cigarro.

Grupo de Tabagismo – CF Olímpia Esteves

No dia 11 de novembro de 2025, foi realizada no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel mais uma edição do Grupo de Tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves.

A atividade foi conduzida pelo enfermeiro Jonh Heberter, com a participação da farmacêutica Monique Martins e da agente comunitária de saúde Carolina Cardoso, que realizou auriculoterapia nos participantes. O encontro também contou com a presença da auxiliar de saúde bucal Veronica Moura, que demonstrou a forma correta de utilizar o fio dental, a escovação adequada dos dentes, o tempo ideal para a troca da escova e orientações específicas para usuários de prótese dentária.

Durante o grupo, foram debatidos os benefícios de parar de fumar, as dificuldades enfrentadas no processo e as estratégias para superar a dependência. A iniciativa proporcionou um espaço de acolhimento, escuta e troca de experiências, fortalecendo o compromisso coletivo com uma vida mais saudável.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para o tabagismo, que inclui atendimento multiprofissional, apoio psicológico, orientações educativas e, quando necessário, o uso de medicamentos auxiliares. Na Clínica da Família Olímpia Esteves, os usuários contam com acompanhamento contínuo e incentivo para abandonar o cigarro, promovendo bem-estar e qualidade de vida.

Essa ação reforça o papel do SUS na promoção da saúde e prevenção de doenças, mostrando que o cuidado vai além do tratamento — envolve acolhimento, escuta e incentivo à mudança de hábitos.

Grupo de Tabagismo – CF Cristiani Vieira Pinho

No dia 15 de outubro de 2025, a Clínica da Família Cristiani Vieira Pinho realizou mais um encontro do Grupo de Tabagismo, um espaço de acolhimento, aprendizado e troca de experiências.

Durante a roda de conversa, os participantes compartilharam os desafios enfrentados no processo de abandonar o cigarro, como conviver em ambientes onde a fumaça ainda é presente, lidar com a ansiedade, o sono excessivo, a irritabilidade e a fissura pelo tabaco. Esses relatos mostraram a importância da rede de apoio, já que cada experiência fortaleceu o grupo e proporcionou motivação para seguir na luta contra o vício.

Grupo de Tabagismo – CF Cristiani Vieira Pinho

No dia 8 de outubro de 2025, o Centro de Convivência do Idoso da Clínica da Família Cristiani Vieira Pinho – AP 5.1 recebeu mais uma edição do Grupo de Tabagismo. A atividade foi conduzida pela farmacêutica Dayane e pela agente comunitária de saúde Edilaine, com o objetivo de oferecer apoio e orientação aos participantes que desejam parar de fumar. Durante o encontro, foi realizada auriculoterapia nos participantes.

O grupo abordou os benefícios da cessação do tabagismo, as dificuldades enfrentadas no processo e as estratégias para superar a dependência. A iniciativa também proporcionou um espaço de troca de experiências e incentivo mútuo, reforçando a importância do acompanhamento multiprofissional e do apoio coletivo para alcançar uma vida mais saudável e livre do cigarro.

Grupo de Tabagismo – CF Cristiani Vieira Pinho

No dia 17 de setembro de 2025, a Clínica da Família Cristiani Vieira Pinho realizou mais um encontro do Grupo de Tabagismo, um espaço de acolhimento, aprendizado e troca de experiências.

Durante a roda de conversa, os participantes compartilharam os desafios enfrentados no processo de abandonar o cigarro, como conviver em ambientes onde a fumaça ainda é presente, lidar com a ansiedade, o sono excessivo, a irritabilidade e a fissura pelo tabaco. Esses relatos mostraram a importância da rede de apoio, já que cada experiência fortaleceu o grupo e proporcionou motivação para seguir na luta contra o vício.

Grupo de Tabagismo – 3º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 10 de junho de 2025, o auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel se transformou em um espaço de acolhimento e aprendizado para os participantes do terceiro encontro de manutenção do grupo de tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE). Com a presença dos participantes dedicados à luta contra o vício do tabaco, o evento promoveu uma roda de conversa enriquecedora, onde foram discutidos os desafios enfrentados por aqueles que buscam se manter longe do fumo, especialmente em ambientes onde a fumaça ainda é comum.

Os participantes compartilharam experiências sobre como lidar com as dificuldades que surgem ao conviver com fumantes, além de estratégias para enfrentar situações específicas, como momentos de sono excessivo, irritabilidade e a intensa fissura pelo cigarro. Esses diálogos foram fundamentais para fortalecer a rede de apoio entre os integrantes do grupo, que se reconheceram nas dificuldades e conquistas de cada um.

Para complementar o trabalho realizado, foi oferecida a auriculoterapia, uma técnica que visa auxiliar no controle da ansiedade e da compulsão, condições frequentemente associadas ao processo de cessação do tabagismo. A combinação dessas abordagens terapêuticas reafirmou a importância de cuidar não apenas do corpo, mas também da mente durante a jornada rumo a uma vida sem tabaco.

A presença de profissionais comprometidos, como a psicóloga Márcia Barros, a cirurgiã dentista Patrícia Vianna e a agente comunitária de saúde Carolina Cardoso, trouxe um aspecto ainda mais significativo ao encontro. Seu conhecimento e experiência foram cruciais para reforçar os benefícios da cessação do tabagismo, que incluem o aumento da disposição física, a melhoria das percepções olfativa e gustativa, além de um boost na autoestima.

Esse terceiro encontro não apenas celebrou os avanços individuais de cada participante, mas também solidificou a importância da comunidade no suporte àqueles que enfrentam o desafio de viver sem fumar. Com entusiasmo e esperança renovada, todos deixaram o auditório com a certeza de que juntos podem superar qualquer obstáculo nessa jornada pela saúde integral.

Grupo de Tabagismo – 2º Encontro de Manutenção

Na manhã do dia 03 de junho de 2025, foi realizado no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel um momento especial voltado à promoção da saúde e bem-estar: o segundo encontro de manutenção do grupo de tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE). A iniciativa tem como foco apoiar pessoas que estão no processo de cessação do tabagismo, proporcionando um espaço de acolhimento, troca de experiências e reforço ao compromisso com uma vida mais saudável. O encontro contou com a presença da psicóloga Márcia Barros e do fisioterapeuta Julio Cesar, profissionais comprometidos com a promoção da saúde integral.

Durante a atividade, ex-fumantes e participantes de outros grupos puderam se reunir, compartilhar suas trajetórias, desafios e conquistas no enfrentamento do vício do tabaco. A troca de vivências foi enriquecedora e serviu como estímulo para aqueles que ainda estão no caminho da cessação.

Além do diálogo, o encontro também foi marcado por uma confraternização entre os participantes, reforçando os laços de apoio e amizade que se formam ao longo do processo. A iniciativa destacou a importância da manutenção do acompanhamento mesmo após a interrupção do uso do cigarro, mostrando que o suporte contínuo é fundamental para evitar recaídas e promover uma mudança duradoura no estilo de vida.

Esse primeiro encontro de manutenção reforça o compromisso da Clínica da Família Olímpia Esteves com a saúde comunitária e o apoio àqueles que buscam superar a dependência do tabaco.

Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.

Abandonar o cigarro é um desafio, mas com apoio certo, informação e acolhimento, é possível conquistar uma vida mais saudável.