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Tag: oticsrio

Grupo de Tabagismo – Clínica da Família Olímpia Esteves

Posted on by Estação OTICS-Rio AP 5.1 Padre Miguel

Nesta terça-feira, 21 de outubro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu mais um encontro do Grupo de Tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves — AP 5.1.

A atividade foi conduzida pelo enfermeiro Jonh Heberter, pela psicóloga Ana Caroline e pelos agentes comunitários de saúde Carolina Cardoso e Carine Correa, que ofereceram orientação, acolhimento e auriculoterapia aos participantes em processo de cessação do tabagismo.

Durante o encontro, foram abordados os benefícios de parar de fumar, além de estratégias práticas e emocionais para enfrentar os desafios da dependência, reforçando a importância do autocuidado e da promoção da saúde.

A iniciativa integra as ações de prevenção e cuidado da CAP 5.1, com o apoio da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro e da Estação OTICS-Rio Padre Miguel, fortalecendo o compromisso com um SUS mais humano, acolhedor e voltado à qualidade de vida da população.

Dia Nacional da Osteoporose

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A Osteoporose é uma doença silenciosa caracterizada pela diminuição progressiva da massa óssea e pelo enfraquecimento da microestrutura óssea, o que leva ao aumento do risco de fraturas mesmo em situações de baixo impacto (como uma queda leve ou um movimento brusco). Muitos só percebem que têm a doença quando ocorre uma fratura, o que torna o diagnóstico precoce vital.

No Brasil, o Dia Mundial (e também Nacional) da Osteoporose é celebrado em 20 de outubro. A data foi institucionalizada para alertar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico e do tratamento, colocando a saúde óssea na agenda pública de saúde.

A magnitude do problema:

Estima-se que mais de 8,9 milhões de fraturas por fragilidade ocorram por ano no mundo. Em pessoas com 50 anos ou mais, aproximadamente 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens sofrerão uma fratura relacionada à osteoporose ao longo da vida. No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas convivem com a doença, embora a maioria desconheça esse fato. As fraturas decorrentes da osteoporose acarretam impactos significativos: dor crônica, redução da mobilidade, dependência, risco de outras fraturas e elevação dos custos para indivíduos, famílias e sistema de saúde.

Como prevenir, diagnosticar e tratar:

Fatores de risco:

Alguns dos principais fatores que aumentam o risco de osteoporose são:

  • Envelhecimento

  • Menopausa e redução dos níveis de estrogênio

  • Histórico familiar de osteoporose ou fraturas

  • Deficiência de cálcio e vitamina D

  • Sedentarismo e falta de exercícios com carga

  • Tabagismo e consumo excessivo de álcool

  • Uso crônico de certos medicamentos (como corticoides)

  • Doenças crônicas associadas (por exemplo, doenças endócrinas)

Prevenção:

A prevenção deve começar cedo e incorporar hábitos saudáveis:

  • Dieta rica em cálcio (leite, derivados, verduras escuras)

  • Garantia de níveis adequados de vitamina D, especialmente com exposição solar moderada

  • Prática regular de exercícios físicos, especialmente atividades de sustentação de peso e orientação profissional

  • Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool

  • Manter ambientes seguros para prevenir quedas (iluminação adequada, pisos antiderrapantes, barras de apoio, tirar tapetes soltos etc.)

Diagnóstico e tratamento:

O exame padrão para diagnóstico é a densitometria óssea (DXA), que avalia a densidade mineral óssea e permite identificar perda óssea em diferentes regiões do esqueleto.
O tratamento é individualizado e pode envolver medicamentos que ajudam a frear a perda óssea ou estimular sua recuperação, aliados às mudanças de estilo de vida e medidas para prevenir quedas.

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA Nacional da Osteoporose: Osteoporose. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 20 out. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/20-10-dia-mundial-e-nacional-da-osteoporose-2/?utm_source=chatgpt.com. Acesso em: 20 out. 2025.

Campanha Multivacinação 2025 — Vacina, Rio e Outubro Rosa: um dia de cuidado e prevenção

Posted on by Estação OTICS-Rio AP 5.1 Padre Miguel

No dia 18 de outubro de 2025, foi realizado a Campanha Multivacinação 2025 — Vacina, Rio.  Dia também dedicado ao Outubro Rosa, mês de conscientização sobre a saúde da mulher e à importância do diagnóstico precoce do câncer de mama.

Além das vacinas de rotina, o dia contou com oferta de exames preventivos, inserção de DIU e do Implanon — um novo método contraceptivo de longa duração que libera hormônio de forma contínua por até três anos, prevenindo a gravidez de maneira segura e eficaz. A programação incluiu ainda a realização de testes rápidos, avaliações odontológicas, ações de busca ativa no território e pontos externos de vacinação.

A Campanha de Multivacinação tem como principal objetivo atualizar as cadernetas de vacinação de crianças e adolescentes, reforçando que a imunização é essencial em todas as fases da vida, desde a infância até a terceira idade. Até o dia 31 de outubro, diversas vacinas estão disponíveis nas unidades de saúde, como hepatites A e B, HPV, influenza, covid-19, BCG, tríplice viral, meningite, pneumocócica, febre-amarela, entre outras.

O Dia D também foi marcado por ações educativas e de mobilização voltadas ao combate e à prevenção do câncer de mama, fortalecendo o compromisso da rede de saúde com o cuidado integral e a promoção da vida.

As unidades da AP 5.1 prepararam um ambiente acolhedor, com atividades informativas e de integração com a comunidade. A Estação OTICS-Rio Padre Miguel acompanhou de perto as ações em seu território, registrando este importante momento de promoção da saúde e valorização da vida.

Nesta mesma data em que acontece o Dia da Multivacinação, celebramos o Dia do Médico, profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado, à escuta e à promoção da saúde. Seu trabalho, aliado às ações de imunização e atenção básica, é essencial para um SUS mais forte, humano e acessível.

Clínica da Família Olímpia Esteves

CMS Bua Boanerges Borges da Fonseca

Clínica da Família Armando Palhares

CMS Alexander Fleming

CMS Masao Goto

Clínica da Família Sandra Regina Sampaio de Souza

Campanha Multivacinação 2025 — Vacina, Rio

 

Dia Nacional de Combate à Sífilis e à Sífilis Congênita

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O Dia Nacional de Combate à Sífilis e à Sífilis Congênita, celebrado no terceiro sábado de outubro, tem como objetivo mobilizar a população e os profissionais de saúde na luta contra essa infecção sexualmente transmissível (IST) que ainda representa um importante desafio para a saúde pública no Brasil.

A sífilis é causada pela bactéria Treponema pallidum e pode ser transmitida por via sexual desprotegida, por transfusão de sangue contaminado ou, no caso da sífilis congênita, da mãe para o bebê durante a gestação ou parto. Apesar de grave, a doença é curável e o tratamento é simples, realizado com penicilina — medicamento eficaz e disponível gratuitamente no Sistema Único de Saúde (SUS).

A detecção precoce é fundamental para interromper a cadeia de transmissão e evitar complicações. Por isso, o teste rápido de sífilis está disponível em todas as unidades básicas de saúde, sendo recomendado para todas as pessoas sexualmente ativas e, especialmente, para gestantes em acompanhamento pré-natal.

A prevenção continua sendo a melhor forma de combate: o uso de preservativos durante as relações sexuais e o acompanhamento regular de saúde são atitudes essenciais para reduzir a incidência da doença. O engajamento da população, aliado ao trabalho contínuo dos serviços de saúde, é o caminho para diminuir os casos de sífilis e proteger as futuras gerações.

 

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA Nacional de Combate à Sífilis e à Sífilis Congênita: Sífilis e à Sífilis Congênita. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 18 out. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/19-10-dia-nacional-de-combate-a-sifilis-e-a-sifilis-congenita/. Acesso em: 18 out. 2025.

Dia Mundial de Lavar as Mãos

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O Dia Mundial de Lavar as Mãos, celebrado em 15 de outubro, é uma data criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2008 para reforçar a importância desse hábito simples, mas essencial, na prevenção de doenças e na promoção da saúde pública. Lavar as mãos corretamente é uma das formas mais eficazes de evitar a disseminação de vírus, bactérias e outros agentes infecciosos — especialmente em ambientes de saúde, escolas e locais de grande circulação.

A higiene das mãos é considerada a medida mais eficaz e de menor custo para reduzir a transmissão de infecções respiratórias e gastrointestinais. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prática pode reduzir em até 40% os casos de doenças diarreicas e 23% as infecções respiratórias agudas. No contexto da pandemia de COVID-19, essa ação ganhou ainda mais destaque, reforçando seu papel fundamental na proteção coletiva.

Para que a lavagem das mãos seja realmente eficaz, é importante seguir os cinco passos recomendados pela OMS: molhar as mãos, ensaboar, esfregar bem (inclusive entre os dedos e debaixo das unhas), enxaguar e secar completamente. O processo deve durar pelo menos 40 segundos, utilizando água e sabão. Quando não há disponibilidade de água, o uso do álcool 70% é uma alternativa segura.

Mais do que um gesto de cuidado individual, lavar as mãos é um ato de responsabilidade social. Ao adotar esse hábito diariamente, contribuímos para a prevenção de surtos, a redução da carga de doenças infecciosas e a promoção de uma comunidade mais saudável.

Fonte:

Associação Brasileira de Estomaterapia

Referência:

DIA Mundial de Lavar as Mãos: Lavar as Mãos. Associação Brasileira de Estomaterapia, site, 15 out. 2025. Disponível em: https://sobest.com.br/15-de-outubro-dia-mundial-de-lavar-as-maos/. Acesso em: 15 out. 2025.

Dia do Médico

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O Dia do Médico, comemorado em 18 de outubro, é uma data dedicada a reconhecer e valorizar o compromisso, a empatia e a competência dos profissionais que dedicam suas vidas ao cuidado com a saúde da população. A data foi escolhida em homenagem a São Lucas, considerado o padroeiro dos médicos, símbolo de dedicação ao próximo e à cura.

O exercício da medicina exige não apenas conhecimento técnico e científico, mas também humanidade, ética e sensibilidade para compreender o paciente em sua totalidade. Esses profissionais enfrentam desafios diários, desde a rotina intensa nos serviços de saúde até a constante atualização diante dos avanços da ciência e da tecnologia.

No contexto do Sistema Único de Saúde (SUS), o papel do médico é fundamental. Ele atua na promoção, prevenção, diagnóstico e tratamento das doenças, além de contribuir na construção de políticas públicas e no fortalecimento da atenção primária à saúde. Essa atuação é essencial para garantir o acesso universal e integral à saúde, princípio central do SUS.

Neste Dia do Médico, a Estação OTICS-Rio Padre Miguel parabeniza todos os profissionais da medicina pelo seu compromisso com a vida e pelo papel essencial na construção de uma sociedade mais saudável e humana.

 

Fonte:
Conselho Federal de Medicina.

Referência:
DIA do Médico: Médico. Conselho Federal de Medicina, site, 18 out. 2025. Disponível em: https://crmdf.org.br/noticias/18-de-outubro-dia-do-medico-cuidar-de-quem-cuida. Acesso em: 18 out. 2025.

Dia Nacional da Vacinação

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O Dia Nacional da Vacinação, celebrado em 17 de outubro, é uma data que reforça a importância da imunização como uma das estratégias mais eficazes para a prevenção de doenças e a promoção da saúde pública. No Brasil, o Programa Nacional de Imunizações (PNI), criado em 1973, é referência mundial por garantir, de forma gratuita, o acesso a vacinas que protegem contra diversas enfermidades, como poliomielite, sarampo, tétano, hepatite e influenza.

A vacinação é um ato de responsabilidade individual e coletiva, pois ao se vacinar, a pessoa não apenas se protege, mas também contribui para a redução da circulação de vírus e bactérias na comunidade. Essa proteção coletiva, conhecida como imunidade de rebanho, é essencial para proteger grupos mais vulneráveis, como bebês, idosos e pessoas com imunidade comprometida.

Nos últimos anos, o país enfrentou desafios relacionados à queda nas coberturas vacinais, o que acende um alerta para o risco de retorno de doenças já controladas. Por isso, é fundamental que a população mantenha o cartão de vacinação atualizado e procure regularmente as unidades de saúde para se imunizar, seguindo o calendário disponibilizado pelo Ministério da Saúde.

Vacinar-se é um gesto simples, seguro e que salva milhões de vidas todos os anos. No Dia Nacional da Vacinação, reforçamos o compromisso de todos com a prevenção, a ciência e o cuidado com o próximo.

 

Fonte:
Biblioteca Virtual em Saúde

Referência:
DIA Nacional da Vacinação: Vacinação. Biblioteca Virtual de Saúde: Ministério da Saúde, site, 17 out. 2025. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/17-10-dia-nacional-da-vacinacao/. Acesso em: 17 out. 2025.

Dia Mundial da Alimentação: Nutrição Saudável para um Futuro Sustentável

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Celebrado em 16 de outubro, o Dia Mundial da Alimentação foi criado em 1979 pela Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância de garantir a segurança alimentar e o acesso a uma nutrição adequada para todos. A data marca também a fundação da FAO, em 1945, e reforça o compromisso global com o combate à fome, à má nutrição e à pobreza.

Em 2025, o tema da campanha mundial destaca a necessidade de sistemas alimentares mais sustentáveis e resilientes, capazes de oferecer alimentos saudáveis e acessíveis sem comprometer o meio ambiente. Isso envolve desde a produção responsável no campo até o consumo consciente nas cidades, promovendo hábitos alimentares que respeitem o planeta e contribuam para o bem-estar coletivo.

A alimentação saudável é um direito humano essencial e um fator determinante para a saúde. No Brasil, as políticas públicas de segurança alimentar e nutricional, aliadas à atuação do Sistema Único de Saúde (SUS), desempenham papel fundamental na promoção de práticas alimentares equilibradas, na prevenção de doenças crônicas e na valorização da agricultura familiar, que fornece alimentos frescos e nutritivos às comunidades.

Neste Dia Mundial da Alimentação, o convite é para repensar nossas escolhas à mesa: preferir alimentos naturais, evitar o desperdício, apoiar produtores locais e adotar práticas que unam saúde, solidariedade e sustentabilidade. Pequenas atitudes cotidianas podem gerar grandes transformações para um futuro com mais equidade e qualidade de vida para todos.

 

Fonte:
Ministério da Saúde

Referência:
DIA Mundial da Alimentação: Alimentação. Ministério da Saúde: Gov.br, site, 16 out. 2025. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-alimentar-melhor/noticias/2022/16-de-outubro-dia-mundial-da-alimentacao. Acesso em: 16 out. 2025.

Modernização da Gestão: Instituto Gnosis realiza treinamento sobre ponto eletrônico facial na AP 5.1 – 2º Encontro

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No dia 16 de outubro de 2025, o Instituto Gnosis, responsável pela administração das unidades básicas de saúde (Clínicas da Família) da Área Programática 5.1, promoveu um treinamento sobre o sistema de ponto eletrônico facial voltado para gestores e profissionais administrativos.

No período da manhã, participaram as seguintes unidades: CF Sandra Regina Sampaio de Souza, CF Wilson Mello Santos, CMS Alexander Fleming, CMS Athayde Jose da Fonseca, CMS Bua Boanarges Borges da Fonseca, CMS Catiri e CMS Dr. Eithel Pinheiro de Oliveira Lima.

No período da tarde, participaram: CMS Henrique Monat, CMS Manoel Guilherme da Silveira Filho, CMS Masao Goto, CMS Padre Miguel, CMS Silvio Barbosa e CMS Waldyr Franco.

A atividade aconteceu no laboratório de informática da Estação OTICS-Rio Padre Miguel e teve como objetivo orientar sobre a utilização correta do novo sistema, abordando temas como registro facial de ponto, lançamento de justificativas, controle de banco de horas, emissão e conferência de relatórios.

O treinamento foi conduzido por Mateus da Silva Soares, Analista de Departamento Pessoal do Instituto Gnosis, que apresentou as principais funcionalidades do sistema e esclareceu dúvidas dos participantes, reforçando a importância do correto uso da ferramenta para a gestão eficiente de recursos humanos.

A iniciativa reforça o compromisso do Instituto Gnosis com a transparência, modernização dos processos administrativos e aprimoramento da gestão nas unidades de saúde da AP 5.1, contribuindo para um serviço público mais ágil e eficiente.

Turma da Manhã

Turma da Tarde

Grupo de Artesanato – CF Olímpia Esteves

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Grupo de Artesanato promove acolhimento e criatividade na Estação OTICS-Padre Miguel

No dia, 15 de outubro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Padre Miguel recebeu mais uma edição do Grupo de Artesanato, uma iniciativa promovida pela Clínica da Família Olímpia Esteves e voltada aos pacientes da unidade.

O encontro proporcionou um momento de convivência, criatividade e cuidado em saúde. A atividade, que integra as ações de promoção do bem-estar físico e emocional, oferece aos participantes um espaço de acolhimento, troca de saberes e fortalecimento de vínculos.

Mais do que uma oficina de trabalhos manuais, o Grupo de Artesanato é um ambiente de escuta, valorização da autoestima e construção coletiva. Por meio da arte, os participantes compartilham experiências, aprendem novas técnicas e cultivam um espaço de pertencimento.

A parceria entre a Clínica da Família Olímpia Esteves e a Estação OTICS-Rio Padre Miguel reforça o compromisso com uma saúde pública mais próxima das pessoas, integrando cuidado, cultura e participação social.