Programa HIPERDIA – Clínica da Família Olímpia Esteves

Hoje, dia 14/09/2022, estive na sala de reunião da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a enfermeira Viviane Lemos e demais colaboradores da CF Olímpia Esteves,  para realizar mais um atendimento com o grupo de hipertensão e diabetes, para orientar a prática de atividades físicas, alimentação saudável e debater sobre mitos e verdades sobre a hipertensão e diabetes. os pacientes que são usuários da Clínica Da Família Olímpia Esteves, foram bem receptivos as informações e tiraram suas dúvidas relacionadas as patologias citadas acima.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar todos os pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial consigamos fazer um controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes da área programática 5.1

Dia Mundial da Fisioterapia.

O Dia Mundial da Fisioterapia celebra-se a 8 de Setembro.

Este é um dia de sensibilização para o contributo do fisioterapeuta para a saúde e para a autonomia do ser humano e um dia de divulgação da profissão. É também uma homenagem a todos os fisioterapeutas do mundo que diariamente ajudam as pessoas a superar problemas musculares e esqueléticos, assim como a recuperar de doenças. O fisioterapeuta é um profissional que desenvolve a capacidade física da pessoa, ajudando-a a mover-se e a viver melhor.

O Dia Mundial da Fisioterapia foi instituído pela Confederação Mundial de Fisioterapia (WCPT – World Confederation for Physical Therapy), que engloba mais de 250 mil fisioterapeutas no mundo. A data celebra-se desde 1996.

 

Setembro Vermelho.

Adotar bons Hábitos no seu dia a dia é fundamental para manter o coração Saudável.

Setembro Vermelho é uma campanha anual, dedicada aos cuidados com a saúde do coração. Mas o combate às doenças cardiovasculares deve fazer parte de sua rotina, 24 horas por dia, em todos os dias do ano.

Uma vida equilibrada é fundamental para você se manter longe de males que prejudicam o coração e os vasos sanguíneos. E melhor: sem precisar recorrer a tratamentos emergências.
Além de saber mais sobre doenças cardiovasculares, você deve conhecer as principais medidas de prevenção. Com atitudes simples, é possível melhorar sua qualidade de vida.

Adotar uma alimentação balanceada é fundamental para você conquistar boa qualidade de vida. E, claro, é uma excelente alternativa no combate às doenças cardiovasculares.

 

Confira algumas dicas bastante úteis, para prevenir doenças do coração.

– Beba muita água, sempre.
– Consuma frutas, legumes e verduras regularmente.
– Evite frituras, gorduras e alimentos industrializados.
– Reduza açúcar e sal gradativamente.
– Troque o sal por temperos mais saudáveis.
– Não use temperos prontos.
– Use açúcares menos refinados, como demerara e mascavo.
– Se optar por adoçantes, evite exageros.

Invista em prevenção contra as doenças cardiovasculares.

– Faça check-up pelo menos uma vez por ano.
– Controle o seu peso, a pressão arterial e o colesterol.
– Pratique exercícios físicos com frequência.
– Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas.
– Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.
– Evite o estresse excessivo.
– Fique atento às doenças crônicas familiares, como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas.

Conheça as principais doenças cardiovasculares.

– Angina: dores no peito, causadas pela diminuição de sangue nas artérias do coração.
– Infarto do miocárdio: causado pela interrupção do fluxo sanguíneo em uma das artérias.
– Arritmias: alterações no funcionamento do coração.

Sintomas que indicam doenças cardiovasculares.

– Dor ou desconforto no peito, que pode se estender a outras áreas do corpo.
– Alteração dos batimentos cardíacos.
– Confusão mental.
– Falta de ar.
– Fraqueza e desmaios.
– Palidez e suor excessivos.

– Faça check-up pelo menos uma vez por ano.
– Controle o seu peso, a pressão arterial e o colesterol.
– Pratique exercícios físicos com frequência.
– Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas.
– Mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.
– Evite o estresse excessivo.
– Fique atento às doenças crônicas familiares, como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas.

Conheça as principais doenças cardiovasculares.

– Angina: dores no peito, causadas pela diminuição de sangue nas artérias do coração.
– Infarto do miocárdio: causado pela interrupção do fluxo sanguíneo em uma das artérias.
– Arritmias: alterações no funcionamento do coração.

Sintomas que indicam doenças cardiovasculares.

– Dor ou desconforto no peito, que pode se estender a outras áreas do corpo.
– Alteração dos batimentos cardíacos.
– Confusão mental.
– Falta de ar.
– Fraqueza e desmaios.
– Palidez e suor excessivos.

Lançamento das produções diárias.

No dia 05/09/2022, estiveram no laboratório de informática da OTICS-Rio Padre Miguel, os ACS’s da clínica da família Olímpia Esteves, para lançarem no sistema suas produções diárias coletadas na unidade.

 O prontuário eletrônico Vitacare,  é um  software que permite aos médicos, enfermeiros e ACS´s, acessar todo o histórico dos pacientes através do computador.
Com o prontuário eletrônico, em uma nova consulta de um mesmo paciente, os médicos têm condição de saber se ele tem hipertensão, se é diabético, se tem histórico de doenças crônicas na família. Ou seja, o paciente não precisa repetir o que foi dito na primeira vez. Isso agiliza o atendimento e gera confiança do paciente. Os agentes de saúde vão às casas dos moradores da região e coleta de informações sociais, como principais atividades, condições de moradia, idade e aspectos da saúde, como existência de doenças crônicas, a partir das coletas de dados, eles vem até a sua unidade e alimentam os dados do prontuário eletrônico.

Dia do Profissional de Educação Física.

Neste dia 1 de Setembro, é comemorado o Dia do Profissional de Educação Física.

O Dia do Profissional de Educação Física, ou simplesmente Dia do Professor de Educação Física, é comemorado anualmente.

Esta data celebra o profissional responsável por manter o corpo humano em ação e saudável. A capacidade de reunir e ensinar as técnicas e práticas das diversas atividades esportivas existentes.

Além disso, o professor de Educação Física ensina valores, como trabalho em equipe, respeito às regras e motivação.

Origem do dia Do profissional de Educação Física.

O Decreto de Lei nº 9.696, de 1º de Setembro de 1998 regularizou, a nível federal, a função do Profissional de Educação Física. A data comemorativa surgiu em memória desta conquista para os profissionais da área, através da lei nº 11.342, de 18 de Agosto de 2006.

A educação física começou a ser implantada nos currículos acadêmicos nas escolas primárias e secundárias em 1852, a partir do Decreto de Lei nº 630.

Dentre os benefícios da atividade física está a prevenção de uma série de doenças, inclusive o câncer. Realizar exercícios, especialmente os aeróbicos, faz com que os processos do corpo funcionem de forma melhor, além de também auxiliar no aspecto psicológico. Para que esses efeitos aconteçam, não é necessário procurar uma academia ou passar horas treinando. É possível se exercitar dentro de casa e estudos mostram que, mesmo somente alguns minutos, já trazem resultados, sempre buscando a orientação de um profissional de Educação Física. Com orientação e um bom profissional, o esporte é para todos , de forma que a pessoa esteja apta a praticar.

 

Como consequência da prática, há uma diminuição no desenvolvimento de doenças causadas pelo sedentarismo. Como doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, hipertensão, insônia e o câncer. Sendo que dos tumores, os estudos já comprovaram que os exercícios previnem, principalmente, os de cólon, endométrio e mama.

Coleta De Sangue Nas Residências de pacientes acamados da Olímpia Esteves.

Hoje no Território da Clínica da Família  Olímpia Esteves, Foram feitas visitas residenciais,  da equipe Justino de araujo composta pelos ACS´s Eder, Talles , Carine e Técnica Umbelinda, com o objetivo de coletar sangue dos pacientes acamados e com dificuldade locomoção para análises clínicas, acompanhamento no caso de detectar possíveis causas de doenças e encaminhamento para o sisreg.

As visitas acontecem todas as quartas feiras no período das 7 as 9 da manhã.

Vigilância em Ação.

Hoje , dia trinta de Agosto, aconteceu no auditório da Otics Padre Miguel a reunião da DVS (Divisão de Vigilância em Saúde) com o objetivo de sensibilizar profissionais para notificação dos agravos e processo de trabalho para investigação epidemiológica e laboratorial dos usuários da AP 5.1. Neste encontro foi abordado a discussão de fluxos em Vigilância em Saúde, considerando os principais agravos em evidência no cenário epidemiológico atual: COVID19 , Sarampo , Arboviroses , antirrabica , violência e monkeypox.

Dia Nacional de Combate ao Fumo – 29/08

Dia Nacional de Combate ao Fumo, comemorado em 29 de agosto, tem como objetivo reforçar as ações nacionais de sensibilização e mobilização da população para os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais causados pelo tabaco.

O tabagismo é uma doença. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o tabagismo como a dependência da droga nicotina, presente em qualquer derivado do tabaco, seja cigarro, cigarrilha, charuto, cachimbo, cigarro de palha, fumo de rolo ou narguilé. Após ser absorvida, a nicotina atinge o cérebro entre 7 e 19 segundos, liberando substâncias químicas para a corrente sanguínea que levam a uma sensação de prazer e bem-estar. Essa sensação faz com que os fumantes usem o cigarro várias vezes ao dia. Por sentir prazer, o fumante busca o cigarro em situações de estresse, para “relaxar”.

O Dia Nacional de Combate ao Fumo tem como objetivo reforçar as ações nacionais de sensibilização e mobilização da população para os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais causados pelo tabaco. A data foi instituída pela Lei nº 7.488/1.986.

Fontes:

Instituto Nacional de Câncer

Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia

Monitoramento dos indicadores do contrato de Gestão

Aconteceu no laboratório de informática da Otics Padre Miguel, dia 23 de Agosto, promovido por Danielle Do Instituto Gnosis, um encontro para abordar temas relacionados ao contrato de gestão , variáveis 01,02 e 03.  O Instituto Gnosis se destina à prestação de serviços de saúde, incluída a assistência médica, hospitalar e de serviços auxiliares de diagnóstico e terapia, sempre observada a excelência da atuação, obtida através da aplicação das melhores práticas de gestão em saúde disponíveis no mercado, por meio, ou não, de convênios firmados com organismos públicos ou privados, prática esta que possibilita o desenvolvimento, aplicação e gerenciamento de novos produtos, métodos e processos educativos, de gestão, e outros, na área da saúde. O objetivo do encontro foi apresentar e acompanhar os indicadores do contrato de gestão, para uma melhor qualidade na assistência dos profissionais da AP 5.1.

Planejamento de ações e fluxos da Academia Carioca

Aconteceu no Auditório da Otics Padre Miguel, no dia 22 de Agosto , o planejamento de ações dos profissionais de Educação Física da área programática 5.1, com o objetivo de implementar ações para os alunos das suas respectivas áreas ,Neste encontro foram alinhados fluxos do programa Academia Carioca, também foi pontuado pela responsável do encontro, Geise Lima, o alinhamento do processo de trabalho do Programa para uma melhor qualidade dos serviços prestados pelos Profissionais atuantes.

O Programa Academia Carioca foi implantado em 2009, com o objetivo de promover a prática regular de atividade física. O projeto conta com mais de 142 mil usuários e está presente em 202 unidades de Atenção Primária (clínicas da família e centros municipais de saúde), oferecendo aulas de ginástica, capoeira, dança, caminhadas, entre outras atividades. Histórias de sucesso fazem parte da trajetória do programa.

Com as atividades, 61% dos praticantes tiveram diminuição do peso e 52% reduziram o índice de massa corporal (IMC).