Grupo Saúde em Movimento – CMS Alexander Fleming

No dia 8 de outubro de 2025, o Centro Municipal de Saúde Alexander Fleming — AP 5.1 realizou mais uma edição do Grupo Saúde em Movimento, uma atividade voltada para a promoção do bem-estar e da qualidade de vida por meio da fisioterapia.

O grupo, conduzido pela fisioterapeuta Renata, ofereceu aos participantes exercícios direcionados à reabilitação neurofuncional e traumato-ortopédica, contribuindo para o fortalecimento muscular, melhora da mobilidade e alívio de dores.

A iniciativa faz parte das ações do CMS Alexander Fleming que buscam incentivar o cuidado ativo com a saúde, estimulando a prática de atividades físicas adaptadas às necessidades de cada paciente e favorecendo a recuperação funcional e o bem-estar geral.

 

Grupo de Meditação – CMS Alexander Fleming

No dia 8 de outubro de 2025, o CMS Alexander Fleming promoveu mais uma edição do Grupo Zen, uma atividade voltada para o relaxamento, a concentração e o equilíbrio emocional.

Conduzido pela Fisioterapeuta Renata, integrante da equipe eMulti, o encontro proporcionou aos participantes momentos de meditação guiada, com foco na respiração e na atenção plena. A proposta busca favorecer o autoconhecimento, reduzir o estresse e promover o bem-estar físico e mental.

O Grupo Zen reforça o compromisso da unidade em oferecer práticas integrativas que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada, fortalecendo o cuidado integral com a saúde da população.

Grupo Melhor Idade 60+

No dia 8 de outubro de 2025, o Grupo Melhor Idade 60+ da Clínica da Família Olímpia Esteves realizou mais um encontro especial, desta vez no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade teve como objetivo estimular a memória dos participantes por meio de exercícios físico-cognitivos, raciocínio lógico e capacidade de associação.

O encontro foi conduzido pelos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) da unidade, que, com dedicação e carinho, proporcionaram um momento de aprendizado e troca de experiências, que acompanharam cada etapa da atividade, oferecendo apoio individualizado aos participantes. Durante a roda de conversa, foi ressaltada a importância das dinâmicas em grupo como estratégia de fortalecimento dos vínculos sociais e enfrentamento da depressão.

O Grupo Melhor Idade 60+ é um espaço de convivência, fortalecimento de vínculos e promoção da saúde, que valoriza a participação ativa dos idosos em diferentes dimensões do cuidado e da vida comunitária.

Mais uma vez, a parceria entre a Clínica da Família Olímpia Esteves e a Estação OTICS-Rio Padre Miguel reafirma o compromisso de ampliar as oportunidades de bem-estar, aprendizado e inclusão social para a população idosa do território.

 

Grupo de Mulheres – Clínica da Família Olímpia Esteves

Grupo de Mulheres da Clínica da Família Olímpia Esteves fortalece vínculos e cuidado em saúde

No dia 7 de outubro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu uma atividade especial: o Grupo de Mulheres da Clínica da Família Olímpia Esteves. A ação foi conduzida pela equipe eMulti: Psicóloga Ana Caroline, Nutricionista Flávia Seda e Assistente Social Jéssica Cura que criaram um espaço de acolhimento, diálogo e fortalecimento dos vínculos. E também os acadêmicos de enfermagem da Universidade Castelo Branco.

Um espaço de troca e escuta:

Durante o encontro, as participantes compartilharam experiências do cotidiano e refletiram sobre desafios comuns. Além disso, construíram juntas novas estratégias de apoio e cuidado. A psicóloga Ana Caroline ressaltou que esses momentos fortalecem a autonomia e estimulam o protagonismo feminino dentro da comunidade.

Saúde mental e bem-estar:

O grupo também abordou questões essenciais, como saúde mental, autoestima e qualidade de vida. Dessa forma, reforçou-se a importância da atenção primária como porta de entrada para um cuidado integral e humanizado. Essas iniciativas ajudam na prevenção de adoecimentos emocionais e ampliam o suporte à população local.

Integração em saúde:

A realização do encontro no espaço da Estação OTICS-Rio Padre Miguel mostra a força da integração entre serviços de saúde do território. Assim, a parceria entre unidades permite oferecer mais atividades educativas e aproximar ainda mais a comunidade dos profissionais.

Compromisso com a comunidade:

Grupo de Mulheres da Clínica da Família Olímpia Esteves reafirma o compromisso da Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro em promover ações que valorizam o cuidado integral, o empoderamento das mulheres e a promoção da saúde de forma humanizada.

Grupo InterAção

Grupo InterAção na Clínica da Família Olímpia Esteves aproxima crianças do território com atividades lúdicas e educativas

No dia 7 de outubro de 2025, a equipe eMulti da Clínica da Família Olímpia Esteves realizou mais uma edição do Grupo InterAção. O encontro aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade foi destinada às crianças do território da unidade. Durante o grupo, elas participaram de dinâmicas lúdicas e educativas que estimularam aprendizado, socialização e desenvolvimento de habilidades.

O momento contou com a presença de diferentes profissionais: Jéssica Cura (Assistente Social), Ana Caroline (Psicóloga) e Yasmin Rocha (Agente Comunitário de Saúde). Juntos, eles conduziram ações que promoveram bem-estar, comunicação e interação entre as crianças.

O Grupo InterAção Olímpia Esteves reforça o compromisso da clínica em apoiar o desenvolvimento infantil e fortalecer vínculos com a comunidade.

Setembro Verde: Vivências Inclusivas na CF Sandra Regina Sampaio de Souza

No dia 30 de setembro de 2025, a Clínica da Família Sandra Regina Sampaio de Souza — AP 5.1 promoveu dinâmicas práticas em alusão ao Setembro Verde, mês dedicado à inclusão social da pessoa com deficiência.

As atividades buscaram sensibilizar os participantes por meio de vivências que simularam situações do cotidiano de pessoas com diferentes tipos de deficiência. O objetivo foi despertar empatia, promover reflexão e fortalecer o compromisso com a construção de uma sociedade mais justa e inclusiva.

Iniciativas como essa reforçam a importância do respeito, da acessibilidade e da valorização das diferenças, contribuindo para o cuidado integral e humanizado dentro e fora dos serviços de saúde.

Grupo InterAção

Grupo InterAção na Clínica da Família Olímpia Esteves aproxima crianças do território com atividades lúdicas e educativas

No dia 30 de setembro de 2025, a equipe eMulti da Clínica da Família Olímpia Esteves realizou mais uma edição do Grupo InterAção. O encontro aconteceu no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade foi destinada às crianças do território da unidade. Durante o grupo, elas participaram de dinâmicas lúdicas e educativas que estimularam aprendizado, socialização e desenvolvimento de habilidades.

O momento contou com a presença de diferentes profissionais: Tathiane Abreu (Fonoaudióloga) e Jéssica Cura (Assistente Social). Juntos, eles conduziram ações que promoveram bem-estar, comunicação e interação entre as crianças.

Grupo InterAção Olímpia Esteves reforça o compromisso da clínica em apoiar o desenvolvimento infantil e fortalecer vínculos com a comunidade.

Planejamento Famíliar

No dia 29 de setembro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu uma importante atividade voltada para os usuários da Clínica da Família Olímpia Esteves: uma palestra sobre planejamento familiar.

A condução foi realizada pela enfermeira da Estratégia de Saúde da Família, Danielle Simões, que apresentou de forma clara e acessível informações sobre os diferentes métodos contraceptivos, abordando tanto os de uso temporário quanto os de longa duração. Também foram discutidos temas como a prevenção de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), a importância do acompanhamento de saúde reprodutiva e o apoio oferecido pela unidade às mulheres, homens e casais que desejam planejar a constituição ou o crescimento de suas famílias.

Mais do que apresentar informações técnicas, a palestra reforçou a ideia de que o planejamento familiar é um direito garantido pelo Sistema Único de Saúde (SUS), contribuindo para que cada pessoa possa exercer sua autonomia, tomar decisões conscientes e viver de forma mais saudável.

Os participantes tiveram espaço para esclarecer dúvidas e compartilhar experiências, fortalecendo o vínculo entre a equipe de saúde e a comunidade. Esse momento de troca contribui para promover o cuidado integral, em que saúde física, emocional e social caminham juntas.

A iniciativa faz parte do compromisso da Clínica da Família Olímpia Esteves em valorizar a educação em saúde, ampliando o acesso à informação e criando oportunidades para que a população esteja cada vez mais bem informada e acolhida em suas necessidades.

Além disso, a realização da atividade no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel evidencia a importância desses espaços coletivos, que fortalecem a integração entre ensino, serviço e comunidade, favorecendo a promoção da saúde e o diálogo aberto entre profissionais e usuários do território.

Grupo de Gestantes – Clínica da Família Olímpia Esteves

Na manhã do dia 25 de setembro de 2025, o auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel recebeu mais um encontro do Grupo de Gestantes da Clínica da Família Olímpia Esteves. A atividade teve como objetivo orientar e apoiar as futuras mães sobre cuidados durante a gestação e os primeiros passos da maternidade.

O encontro contou com a participação da enfermeira Lucilene Nascimento, da profissional de educação física Júlia Fonseca e da agente comunitária de saúde Bruna Costa.

Durante a atividade, as gestantes participaram de uma palestra e roda de conversa sobre amamentação, esclarecendo dúvidas e compartilhando experiências.

A ação reforça o compromisso da Estação OTICS-Rio Padre Miguel e da Clínica da Família Olímpia Esteves com a promoção da saúde materno-infantil, oferecendo informação, acolhimento e experiências significativas para as futuras mães da comunidade.

Grupo Melhor Idade 60+

Grupo Melhor Idade 60+ promove encontro sobre Setembro Amarelo e saúde na terceira idade

No dia 24 de setembro de 2025, o Grupo Melhor Idade 60+ da Clínica da Família Olímpia Esteves realizou mais um encontro especial, desta vez no auditório da Estação OTICS-Rio Padre Miguel.

A atividade teve como objetivo reforçar a campanha do Setembro Amarelo, com foco na importância do cuidado e da prevenção da depressão na terceira idade. Além disso, os alunos de Fisioterapia da Faculdade São José apresentaram uma palestra introdutória sobre incontinência urinária, tema relevante para a saúde da pessoa idosa. A convidada Janete Albino, Técnica de Saúde, também contribuiu com sua experiência.

A condução do encontro ficou a cargo dos Agentes Comunitários de Saúde (ACS) da unidade, que com dedicação e carinho proporcionaram um momento de aprendizado e troca de experiências. Estiveram presentes as ACS Flávia e Paula Prado, Deise e Sandra, que acompanharam cada etapa da atividade e ofereceram apoio individualizado aos participantes. Durante a roda de conversa, destacaram a importância das dinâmicas em grupo como estratégia de interação social e enfrentamento da depressão.

O Grupo Melhor Idade 60+ é um espaço de convivência, fortalecimento de vínculos e promoção da saúde, que valoriza a participação ativa dos idosos em diferentes áreas do cuidado e da vida comunitária.

Mais uma vez, a parceria entre a Clínica da Família Olímpia Esteves e a Estação OTICS-Rio Padre Miguel reafirma o compromisso de ampliar as oportunidades de bem-estar, aprendizado e inclusão social para a população idosa do território.