Na manhã do dia 10 de junho de 2025, o auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel se transformou em um espaço de acolhimento e aprendizado para os participantes do terceiro encontro de manutenção do grupo de tabagismo da Clínica da Família Olímpia Esteves (CFOE). Com a presença dos participantes dedicados à luta contra o vício do tabaco, o evento promoveu uma roda de conversa enriquecedora, onde foram discutidos os desafios enfrentados por aqueles que buscam se manter longe do fumo, especialmente em ambientes onde a fumaça ainda é comum.
Os participantes compartilharam experiências sobre como lidar com as dificuldades que surgem ao conviver com fumantes, além de estratégias para enfrentar situações específicas, como momentos de sono excessivo, irritabilidade e a intensa fissura pelo cigarro. Esses diálogos foram fundamentais para fortalecer a rede de apoio entre os integrantes do grupo, que se reconheceram nas dificuldades e conquistas de cada um.
Para complementar o trabalho realizado, foi oferecida a auriculoterapia, uma técnica que visa auxiliar no controle da ansiedade e da compulsão, condições frequentemente associadas ao processo de cessação do tabagismo. A combinação dessas abordagens terapêuticas reafirmou a importância de cuidar não apenas do corpo, mas também da mente durante a jornada rumo a uma vida sem tabaco.
A presença de profissionais comprometidos, como a psicóloga Márcia Barros, a cirurgiã dentista Patrícia Vianna e a agente comunitária de saúde Carolina Cardoso, trouxe um aspecto ainda mais significativo ao encontro. Seu conhecimento e experiência foram cruciais para reforçar os benefícios da cessação do tabagismo, que incluem o aumento da disposição física, a melhoria das percepções olfativa e gustativa, além de um boost na autoestima.
Esse terceiro encontro não apenas celebrou os avanços individuais de cada participante, mas também solidificou a importância da comunidade no suporte àqueles que enfrentam o desafio de viver sem fumar. Com entusiasmo e esperança renovada, todos deixaram o auditório com a certeza de que juntos podem superar qualquer obstáculo nessa jornada pela saúde integral.
