Na manhã do dia 18 de fevereiro de 2025, recebemos no auditório da estação OTICS-Rio Padre Miguel, a psicóloga Márcia Barros e a agente comunitário de saúde: Carolina Cardoso para mais um encontro do grupo de tabagismo. O encontro tem por objetivo estimular novos métodos para lidar com o desejo e as tentações da rotina do fumante e auriculoterapia para auxiliar na fissura e ansiedade. O assunto tratado neste encontro foi sobre “estimular os desafios para se manter sem fumar”. Foi realizada uma roda de conversa sobre as dificuldades de mais uma semana sem fumar ou tentando parar e incentivar o reforço da motivação intrínseca e individual.
O tabagismo é considerado uma das principais causas de morte evitáveis no Brasil e no mundo, e, por isso, o SUS desenvolve estratégias para combater o uso de tabaco, promover a saúde e oferecer suporte aos fumantes que buscam parar de fumar. Os grupos são voltados para os fumantes que desejam parar de fumar e consistem em encontros com profissionais de saúde (médicos, psicólogos, enfermeiros e outros), onde os participantes recebem apoio para superar a dependência da nicotina e melhorar a saúde geral.
Para acessar esses serviços, a pessoa pode procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência, onde será orientada sobre como se inscrever nos grupos de apoio e iniciar o tratamento.
O encontro tratou de assuntos como resistir ao desejo de fumar, prevenir as recaídas, além do incentivo para deixar o vício do tabagismo e mais uma sessão de auriculoterapia para apoiar nos casos de fissura e ansiedade. O objetivo foi celebrar os 2 meses de sucesso dos ex-fumantes do grupo.
O encerramento de um grupo de tabagismo pode ser uma parte significativa do processo terapêutico, pois marca o término de uma jornada importante para os participantes. Esse momento pode envolver uma reflexão sobre os progressos feitos, o apoio mútuo proporcionado ao longo do grupo e o reconhecimento das conquistas de cada um.
O encerramento de um grupo de tabagismo não é um “adeus” definitivo, mas sim um momento de reforçar o comprometimento dos participantes com a sua saúde e bem-estar.
